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    五零后 分享了一篇日志  2012-02-24 09:41
    郝海东：别羡慕林书豪该学他父母 感动儿子一番话
    chic
    记者贾岩峰(微博)报道 就在不久前，著名国脚郝海东(微博)的儿子郝润泽刚刚入选了 国青队，同时也是北京国安(微博)青年梯队的一名小球员，作为父亲的郝海东，他是否 想把
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-23 15:34
    看看别人怎么打球的!!!
    直板削球
    打球打得好，说明有头脑; 打球打得精，说明思路清; 赢了不吱声，说明城府深; 输了不投降，竞争意识强; 输赢都不嚷，说明有涵养; 打球路数邪，说明懂科学; 打球有怪招，说明
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-02-23 15:28
    教球众生态
    chic
    群组:
    昨日体总，一暴大师召集双打搭档，好好训练了一场。我也旁听了一节课，收益良多。   详细技术传授过程，一暴大师的搭档全程做了详细笔记，望公开让大家共同
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-02-23 15:22
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-02-23 15:19
    给“初级阶段”球友的十个建议
    lei9163
    群组:
    这个帖子的针对性较强，我是写给“ 初级阶段 ”球友看的。首先定义一下何谓“初级阶段”：大体是指刚开始接触乒乓球运动或打球时间不长的这一类人。如果再把小时候
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-02-23 14:55
    如何让球更“顶”？兼谈“大臂”的作用
    lei9163
    群组:
    前面我的帖子中谈到这么两个观点：“ 击球瞬间快速收前臂 ”和“ 引拍时肘部和身体保持相对固定 ”，细心的朋友可能会发现我并没在此前的帖子中提到“ 大臂 ”的作
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-19 20:02
    0218华鼎月赛 甜蜜的二年级小宇宙:)
    巩弋
    　　迈过了伤与痛,血与汗,有辛酸,有欢乐,梦绕魂牵的"菜鸟赛季",今天正式迎来我二年级的第一场赛事~~华鼎月赛.   　　不得不说的是,我感到
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-18 21:35
    积分赛自救方案之一
    杨非
          近日，广大积分爱好者们在站内掀起了针对积分赛本身问题的讨论热潮、、、这种舆论导向似乎来自我的那篇【你知道么】的日志、、、
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-18 21:31
    实战中如何对付弧圈球
    雷哥
    　 弧圈球 是乒乓球运动的一种打法，通过球与球拍胶面的摩擦，使得球既具有一定的速度又具有强烈的自转，对方在接球的时候由于来球带有强烈的旋转使得接球容易过高或
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-18 21:30
    中近台拉高调弧圈球的时机把握
    雷哥
    　弧圈球技术在乒乓球运动中应用极其广泛。很多球友在拉高调弧圈球时总会出现拉漏的情况或是高调弧圈球旋转较差的情况。其主要原因在于没有注意 拉高调弧圈球
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