俱乐部淮北红苹果乒乓球俱乐部

  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-01-12 08:54
    上帝为你打开一扇门,就会关上一扇窗
    JOE
    原文似乎是反过来的,但是我现在笔记本快没电了,所以顾不上修改。   看着大家都有比赛打很羡慕,我没比赛打也没打多球,最近没啥写的,不过球痴的生活还要继
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-01-12 08:54
    骚扰的命题
    JOE
    看了杨非大哥的总结,他自我调研发现没有被列为骚扰的行列,深表同意,同时也为他高兴,自己就做不来,总感觉芒刺在背,怕被人说骚扰。 我喜欢在开球网上刷金币,其实是自
  • JOE 分享了一篇日志  2012-01-12 08:24
    乒乓球运动中如何区分打球和摩擦球
    雷哥
     经常在球馆看到很多球友开始练球,或者练球时间有一段了。但是,打球时不论什么样的来球都用一个动作回击,并且动作很大,没有用腰的感觉。我们知道,根据不同来球
  • JOE 分享了一篇日志  2012-01-12 08:24
    对搓下旋球中突击(抢拉)后转入上旋相持
    雷哥
    看了张怡宁 的教学片后,其“拉下旋球后转入(攻)拉上旋”的 转换 练习中,似有拨云见日的感觉。     乒乓球比赛中主要是上旋和下旋两种球,在
  • JOE 分享了一篇日志  2012-01-12 08:24
    正手攻球最实用的三大要领
    雷哥
    第一,借力击球练习     许多文章都提到,正手攻球必须借力使力,利用反弹力量来击球。怎样才算是借力呢?听起来容易,但是一上台,身体不听使唤,手臂太早
  • JOE 分享了一篇日志  2012-01-11 10:27
    正手攻球最实用的三大要领
    雷哥
    第一,借力击球练习     许多文章都提到,正手攻球必须借力使力,利用反弹力量来击球。怎样才算是借力呢?听起来容易,但是一上台,身体不听使唤,手臂太早
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-01-11 09:53
    跟打球无关:KTV唱歌自选曲目记录
    JOE
    昨晚内部联欢,KTV唱歌。   本着联欢的主题,唱些朋友啊,友情啊,团队啊之类的,除非老板要求,男女对唱一些情歌,还有自我表演节目,展示完美歌喉,相当于出节目的角
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-01-11 09:53
    骚扰的命题
    JOE
    看了杨非大哥的总结,他自我调研发现没有被列为骚扰的行列,深表同意,同时也为他高兴,自己就做不来,总感觉芒刺在背,怕被人说骚扰。 我喜欢在开球网上刷金币,其实是自
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-01-11 09:53
    上帝为你打开一扇门,就会关上一扇窗
    JOE
    原文似乎是反过来的,但是我现在笔记本快没电了,所以顾不上修改。   看着大家都有比赛打很羡慕,我没比赛打也没打多球,最近没啥写的,不过球痴的生活还要继
  • JOE 分享了一篇日志  2012-01-11 09:10
    乒乓球多球训练的教学设计
    雷哥
    多球训练法是20世纪60年代日本女排大松博文教练率先在排球训练上运用的一种训练手段,长期以来被中国乒乓球队吸收和广泛地应用于乒乓球训练中,经过几代人的创新和
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