淮北红苹果乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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龙牙分享了一篇日志 2012-01-07 21:10

上帝为你打开一扇门，就会关上一扇窗
JOE
原文似乎是反过来的，但是我现在笔记本快没电了，所以顾不上修改。看着大家都有比赛打很羡慕，我没比赛打也没打多球，最近没啥写的，不过球痴的生活还要继
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JOE 分享了一篇日志 2012-01-07 19:48

长胶技法口诀（转载）
雷哥
一、长胶技法下旋侧搓拱弹拨上旋挡拨切磕削不转轻拨撩带挡前冲快带挡或磕高吊磕切带削弹重
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JOE 分享了一篇日志 2012-01-07 19:47

长胶技法之一——搓
雷哥
正反摆短加晃搓，一共分为四大类。判断来球选好位，动作标准手法对。（一）正手搓球正手搓
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JOE 分享了一篇日志 2012-01-07 19:47

细谈正手暴冲弧圈球,让平常人成为暴拉球手
雷哥
一. 从乒乓球的四个环节:判断、引拍、击球、还原说起，比较好首先你得知道来球是什么旋转,旋转多强,你还得知道球的长度.速度.高低和落点,然后在一瞬间
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JOE 分享了一篇日志 2012-01-06 12:24

[转帖] 什么是正手攻球的“三角形
雷哥
攻球“三角形”是个形象的说法。正确的攻球动作起始于引拍，引拍应是以腰控臂：大臂不直接后拉而是引拍手向身体右侧(以右手为例)横摆，然后在
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JOE 分享了一篇日志 2012-01-06 12:23

套胶灌油的方法
雷哥
1 澎胀套胶: 达到6-8成灌胶效果 --->内能型,效果持久不衰. 2 去胶水渍: 完全不伤海棉,日套,德套从此无忧. &n
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JOE 分享了一篇日志 2012-01-06 12:10

接好发球的方法
雷哥
如何接发球是比赛中战术的重要组成部分，接好发球可以使自己由被动防守转为主动进攻，下面介绍一些我接发球的心得，由于我是直板快弧，所以偏向灵活处理
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JOE 分享了一篇日志 2012-01-06 12:09

如何练习乒乓球反拉弧圈球技术（转）
雷哥
反拉弧圈球技术是现代乒乓球比赛中对付弧圈球，有效完成攻防转换，争取主动的一项非常重要的技术，是当今高水平运动员必备技术之一。对
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JOE 分享了一篇日志 2012-01-06 12:09

（转载）旋弹球的弹击要领
雷哥
1. 引言旋弹球技术是一种弧圈与弹击的结合技术。它的动作要领概括为“一吃、二弹、三联动”，其中“弹”为核心。此处“弹”指在
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龙牙分享了一篇日志 2012-01-05 13:09

跟打球无关：KTV唱歌自选曲目记录
JOE
昨晚内部联欢，KTV唱歌。本着联欢的主题，唱些朋友啊，友情啊，团队啊之类的，除非老板要求，男女对唱一些情歌，还有自我表演节目，展示完美歌喉，相当于出节目的角

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俱乐部 － 淮北红苹果乒乓球俱乐部

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