你，作为普通爱好者，打了恩年球，经历了恩多比赛，有没有过这样的体验：到了打关键时，或者到了一板致命的时刻，拼命用双眼盯球，有时却偏偏打不着或打不实球； 拼命用全身力发力，就是打出去的球质量不高？ 一到１０:１０，心跳得腿发抖？ 别说没有，说没有的，让别人用一筐煤球抽你。 从今天起，你，试试这样打球：假定你是右手执板选手，盯“来”球时，不要用两只眼

鹿诗宝“天缘合力杯”乒乓球个人积分赛 即将开赛！！欢迎广大球友，朋友、乒乓球爱好者，趁着国庆节假期前来（顺义合力乒乓球俱乐部）参加比赛！！高速路免费、球馆院内停车全免费！预祝各位参赛球友取得好成绩！！并祝各位节日愉快！！！    比赛分组情况予以公布， 公开组分组情况：   比赛时间： 2015 年 10 月 04

选定一项技术，比如正手连续冲拉弧圈球；　选择标杆运动员的动作，将其视频认真看，一天看十遍几个典型的案例，在头脑中形成形像概念；　找一个靠谱的球友，给你直接拉弧圈，你尽量凭记忆的动作进行反拉，每天如此练习２个小时，将你的动作录下视频，训练完成后与标杆运动员的动作进行比对，甚至可以请懂球的教练或球友帮你分析差距，坚持半年，一项技术

找一本感兴趣的读物，一定要选内容特别感兴趣的，对其本身的汉语非常喜欢而且内容非常“走心”的那种，而且其中的汉语必须是当代的、受过教育的中国人写的，找到相应的对照外语版，抄其中的外文十遍，然后再看原中文，一边抄，一边用心译，最好能出声，像是给外国人做翻译一样。坚持三年，必有大成，比上什么狗屁翻译硕士还有用。

        翻开“开球网”日志，上次发表的比赛日志要追溯到2011年底了，这几年忙于事业，参加比赛少了，更没有闲情写点文字了！         2015年上半年，一直比较忙，公司搬到通州后，不像在中关村时有个属于自己好氛围的圈子，能经常开心滴打球，在通州没有适合自己的圈子，玩不起来，而且事业又比较忙，现在

对于绝大多数运动来说，最顶尖的男女运动员之间的差距非常大。（艺术体操等运动除外。）虽然乒乓球的运动量比不上羽毛球和网球，但是顶尖男女运动员之间的先天差距几乎不可弥补。即使在国际象棋这种项目，过去几十年，女选手除了小波尔加，很难有人可以与一流的男选手相提并论。 颠 峰时期的张怡宁很难打得过巅峰时期的王励勤。2008

已有 45652 人次访问, 95279 个金币, 132302 个经验  个人荣誉：    《兄弟连》2013华鼎速配团体赛第二季 季军   用户类型：  积分会员 用户组别：  沉香球员 主页地址：  http://www.kaiqiu.cc/home/691 当前积分：  1582  | C3      年度积分

中秋节快乐！

（1）张斌队（张斌 武嘉澍 付小蓉） （2）吉祥队（吉祥 不良牛 豪杰） （3）韩硕队（韩硕 杜万君 张美茹）      参赛32支代表队 希望没有积分的将自己的姓名，网名，性别，出生日期，手机，蔻蔻报： 短信：18614098606和平乒乓球乒乓球

做个试验，感兴趣的一步步照做： 1. 站在球台正中，执拍手自然伸直，放松放在台面上，双腿自然开立。 2. 让对手发急球，尽量出台的左端面，速度要快。 3. 球落台后，才允许动手动腿。  4. 你的错误开始： a. 先伸手够球，肘部都没法挺出去；  b. 够到球后想甩大臂，然后挺腹转腰发力将球击出，一下被球顶住肋骨了； c. 发不出力，球打不回