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事情太多了，春节期间打球困难。

几日前，在华鼎最后一役——双人赛上，吉祥如意大姐说，我动作还是有些僵硬，今天找教练继续帮助纠正动作。 练习前，想了想，可能是判断不及时，重心没有到位，造成动作完成不完整？ 实际情况是：   1、          判断没有问题；

今天过小年。把祝福送给大家！

直拍正手发右侧上旋球的打法 1、准备姿势:与发正手左侧旋球相同. 2、发球动作:一般为高抛发球.抛球时,执拍手前臂向右上方引拍,手腕张开.等球下降时,前臂迅速下降,手腕稍内收,肩部放松,下垂,重心向下.在球降至于网同高或略低于球网时,球拍要为于球的偏下部,前臂向右上方,摩擦球的右侧中部,击球时手腕有一向右上提

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