1、今天请教练学习反手拉球，基本掌握技术要领，以后加强练习，在实践中应用(还应学习套路）。 2、今天在备用横拍反手换了一块长胶，第一次用，之前，学习了长胶的特性，其关键是借力，包括磕、拱、弹、刮、送的概念。总之，侧向用力，球友及其不适应，平时两人旗鼓相当，这次略有胜出。 练习长胶也是一种乐趣，起码知道长胶是如何出手的。 &n

昨天 怡佳滴 赢球了吗？

去年，请教练学个了几次正手攻球、拉球，有进步； 今天，请教练学习反手拨球2小时，基本掌握了，以后加强练习。 把基础打好非常有必要。

　　本报综合报道 昨天上午，中国乒乓球 (微博) 队从北京出发飞往奥地利，备战将在本月底开始的多特蒙德世乒赛。这次女队上下憋足了一口气，要把两年前莫斯科世乒赛上丢掉的考比伦杯从新加坡队手里夺回来。 　　为此女队特意在广东中山闭关35天。封训期间，国家体育总局副局长蔡振华到队中看望队员们，并作出重要讲话，强调“

朋友去比赛，球友没有联系上，晚上请个教练，学学球补补短板。

真是神奇， 昨天  安东尼  刚刚注册，结果几分钟后 羔羊 也注册了，巧合的是 他们都叫 高阳

我喜欢外表动人 弧线弯曲有致 握持弹性好 能清晰感觉到颤抖 摩擦有快感又咬得住 挺得住相持 经得起发力 且有点野 妖艳都行 总还能控制得住 允许多一些选择 不行就霸王硬上弓 CLCC！

读 五零后 日志国家队队医的那一篇有感   国家队员伤了还在练,选出去的人都是精挑细选有天赋的,除去给教练送礼啥的不说了,这是中国特色.   想到那么有天赋的人依然勤奋,对我来讲几乎就是绝望的打击.   想来周围很多球友都是有天赋之人,我的天赋其实不算好,只是一不小心上了贼船,为此别

　 　　直通莫斯科比赛前，半个月没人笑 　　我印象中气氛最压抑的是莫斯科世乒赛之前在南通的直通比赛，那次的队内大循环气氛特别凝重，每个人的表情都特别紧张，差不多半个月的时间，我都没看到有人笑过。那次给我留下印象最深的队员是李晓霞，她得了阑尾炎，每天疼得满头大汗，吃止疼药也不管用，有时候疼到眼

争取年内达到1600分。