凯福国际乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-17 14:02

小碎步的重要性（转）
冬日私语
重新认识小碎步的重要性及其运用在各种教材上，说到步法都是从跨步、并滑步、交叉步、侧身步等开始，往往小碎步只在最后几小句。其实，小碎步在运用各种步法中最重要，人
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牧羊人分享了一个话题 2012-07-17 14:00

徒手练习应静下心来体会动作（转）
冬日私语
俱乐部: 乒乐无穷网友俱乐部
很多人都做过徒手练习，这项练习有多重要相信大家也都有体会，那种自主、从容的感觉，以及内心对身体协调性高度认知的过程，都是那么直接、主动并且深刻。但早日成
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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-17 10:32

认识乒乓
自由自在
对乒乓球运动的认识三段论：初段，刻苦钻研技术：即物而穷其理。如切如磋，如琢如磨。中段，正确对待比赛:从自我走向忘我，由忘我进入无我，在无我中
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五零后分享了一篇日志 2012-07-17 07:45

7月14日小梦梦的比赛总结
小梦梦
小梦梦的比赛总结：（点击进入东华乒乓球俱乐部月赛： http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?do=event&id=802&view=all ）
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五零后分享了一篇日志 2012-07-17 07:45

寻找比赛的节奏
老虎打武松
平时练习的时候，打出来的球似乎有模有样，但一到比赛，动作就走样，完全不是那么一回事了。为什么会这样呢？许多人认为是心
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豹子王分享了一篇日志 2012-07-17 00:15

学习刘宏伟：“不看积分，不看拍面”的经验 7.16
牧羊人
听刘宏伟老师讲“每个人，即使用同样的配置，打出的球的特点会不同；打球的关键是你去对付这个具体的人，去适应他的打法，抓漏洞，去战胜。”原话记不住了，根据当时交流时的
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豹子王分享了一篇日志 2012-07-17 00:15

见某仁兄日记的启事——如何提高水平 7.16
牧羊人
仁兄，我的水平比大家都低，参与各位讨论此问题，权且视为班门弄斧吧。接发球问题，水平稳定发挥问题，我也被此问题困扰，并积极寻找答案，说说我最近的体会： 1、手法问
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豹子王分享了一篇日志 2012-07-17 00:15

欢迎参加推理投票
五零后
一个俱乐部有100名成员，初始分都被定为1700开始打积分赛。其中有一名特高手比赛从不输球，无数次比赛后（给你一直比赛的假设），这名特高手能到达的最高分是多少？这应
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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-16 22:17

百忙之中抽空探讨直拍横拍的手感问题
JOE
最近练习稍多,手感略有恢复,感觉有时候也能根据来球不同进行微调了,那一瞬间的感觉,还真不是一天两天磨练出来的,必须坚持不懈,似乎防守的手感,恢复了三成. &
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牧羊人分享了一个话题 2012-07-16 21:45

张继科如何从陪练到领军人物伦敦瞄准大满贯
五零后
群组:
　　四年前，张继科还是马琳等名将的陪练；四年后的伦敦，张继科将在自己的本命年出现在奥运赛场，冲击男单和男团金牌。新的奥运周期，张继科像一只横空出

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俱乐部 － 凯福国际乒乓球俱乐部

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