俱乐部 － 凯福国际乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2012-03-12 10:24
    俺理解的拉球中的几个细节
    雷哥
     一， 拉球中的放松：很多球友打球的动作僵硬发死，发力时看着挺使劲儿，球的力量和旋转的效果却不好，原因就在于身体不会放松，放松其实很简单，首先是心理的放松，，多做几
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    chic 分享了一篇日志  2012-03-12 09:51
    三人团体的若干“_”---记乒乓之家团体赛
    空白
    早 3月11日，早晨醒来，发现刚5点，心想再睡一会儿吧。 晚 这一睡不要紧，再一睁眼，七点了。心里想着，这9点就比赛了呀，我还是D组负责人，可不能误了事，赶紧收
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    五零后 分享了一篇日志  2012-03-12 08:18
    乒乓之家团体赛个人小结
    年年
        和蒋永才，zball三个左手组了个队参加了今天的乒乓之家团体赛，还好没有双打，要不我们仨左手估计很难组这个队伍了。比赛下来总体看看，我们队伍打的还可
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    五零后 分享了一个悬赏投票  2012-03-12 07:57
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    五零后 分享了一个投票  2012-03-12 07:57
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    chic 分享了一个话题  2012-03-11 07:03
    蒋帝再次登基 本届月赛水平为历届之最！
    小梦梦
    俱乐部: 东华乒乓球俱乐部
    大家好，热乎乎的东华乒乓球俱乐部月赛报道来了！这次仍旧要感谢老邹以及老陈组织比赛，我有事只在现场待了一会就走了，老邹在晚上比赛结束后第一时间将比赛成绩和赛后的
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    JOE 分享了一篇日志  2012-03-11 00:30
    改反胶后的一周
    喏喏曹
    目前是我改反胶后的一周。。。 从小打的练的都是生胶。说说历程，很多朋友说我改了很可惜。   刚接触乒乓球时，拿的居然是直板。动作还OK，但发觉手
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-11 00:20
    教您判断乒乓球伴动作是否规范
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
      这可不是小问题。从攻球始，许多人就苦恼于身体难以协调，打不出不带侧旋的、发力纯正的地道的撞击球，或对这种击球的体验时好时差，击球效果难以稳定，所以也就
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-11 00:19
    　乒乓球实战技术－发球篇
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    　 　　我总结，发球有三大要素：一是旋转；二是落点；三是速度。<BR>此外，还有发球三大必备法宝：一是变化；二是发现对方缺陷；三是隐藏意图。  
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-11 00:18
    乒乓球实战技术－接发球篇
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    　   　　接发球和发球是一对矛与盾的关系。矛利则克盾，盾坚则克矛。这样说来，好象有点自相矛盾。：）。究竟哪一个更占优势呢？是发球还是接发球。这恐怕要
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