俱乐部 － 凯福国际乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2013-07-04 18:02
    夏季防暑降温小常识
    真诚
    夏 天，我国大部分地区气温都很高，天气晴朗酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。以下为一些生活小常识，供大家参考，请大家一定要做好防暑降温措施，注意身体健
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    JOE 分享了一篇日志  2013-07-04 15:47
    2013春节前后打球感悟
    贝壳
    去年 9 月写了篇打球感受，得到了很多球友的鼓励和帮助，有些留言现在才能更加深刻地理解，比如说 “ 共同的感悟是先进技术动作的纠错定型单靠以赛代练是难以解决
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    JOE 分享了一篇日志  2013-07-04 15:46
    用科学的方法更快地提高球技（转自石上云生）
    贝壳
    1    提高掌控的精度         发球前多给自己留点设计和构想时间，把球发的足够的低，落点精准
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    JOE 分享了一篇日志  2013-07-04 15:46
    衔接VS 转换（转）
    贝壳
    对于衔接的概念，我个人的理解，就是一板球与下一板球之间的关系，它可能是同性球的连接，也可能是不同球的连接。衔接包含的范围比较大，节奏有衔接，力量也有衔接，头一
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-04 13:56
    【精】遭遇陌生对手，练球及开局处理方法
    蓝色阳光
    目前业余比赛多采用3局2胜，如果遭遇到陌生对手，练球和第一局开局时我们应该注意什么？ 开局发球怎么处理？是从一开始就以我为主，发自己最拿手的球，还是发小球试探？ 开局
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    五零后 分享了一篇日志  2013-07-04 09:24
    每日总结——意外之胜利
    王朝
          这两天打球长胶和双板两个板轮番使用，原想会打的很乱，结果却刚刚相反。几场下来比赛成绩越来越好，昨天晚上练习赛更是意外的击败了
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    五零后 分享了一篇日志  2013-07-04 09:24
    我想练什么？
    老虎打武松
            我现在的真实想法是：一口吃一个大胖子，把所有招数都练好了，我就是一个大高手了。看我的练习清单：长胶正手攻球、弹、刮
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    五零后 分享了一篇日志  2013-07-04 09:24
    让人抓狂的考题（转自微信）
    游击队
    老外抓狂的中文八级考题：1冬天：能穿多少穿多少；夏天：能穿多少穿多少。2剩女产生的原因：一是谁都看不上，二是谁都看不上。3单身人的来由：原来是喜欢一个人，现在是喜欢一
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-03 23:27
    接发球的好办法:中性接球法
    烈火乒乓
    回复 举报 #2 小边 2013-03-15 12:24 嗨，基本涵盖了所有接发球手段，我主要是判断不准，遇上发球好的，两条线的急长上下旋，加上一个近网短球，脚下往往跟不上。。。再
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-03 22:22
    信德乒乓球比赛后记
    靖哥哥
    几天前一个民企CFO和我说永远不要觉得自己牛B，北京有多大?中国有多大?世界有多大?东风桥社区盾杯冠军到了西城牛街，面对九位开球网1600分以上高手未胜一局，不过还是
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