俱乐部凯福国际乒乓球俱乐部

  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-15 12:37
    骆兄的美好生活
    小熊戎
    骆兄的美好生活   我的一个朋友姓骆,在写作圈里是出了名的写手,碰到一个好选题,常常是把自己闷在不足 四平方米 的“写室”中(“双卫”改造的
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-15 08:49
    伊 犁
    小熊戎
    伊 犁     除了“白杨城”,伊犁还有个顶呱呱名字叫“苹果城”。伊犁巴扎上的果类,不像吐鲁番或库车,一筐筐,一车车地卖
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-15 08:46
    如何检验基本功是否过关
    chic
    1 对着墙打500个不丢 2 两个人能连续对攻200板 3 以比较正确的动作连续对攻200板 5分钟内 4 能比较准确的运用步伐对攻200板 5 对搓200下不丢 对攻包括正手反
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-14 21:38
    正胶初体验
    驭箭
    自去年8月以来,漫长的10月"怀胎",从生胶改正胶一路中走来,多有感触. 选择是最纠结的问题,从最初的TSP,到友谊802,海绵厚度硬度... 包括自我质疑和
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-14 21:35
    开始练习细节
    王朝
    球龄也十多年了,感觉应该练习打球中的一些细节问题了。还没找到切入点,回头要仔细想一想!
  • chic 分享了一篇日志  2013-06-14 16:44
    我的乒乓筒介
    烈火乒乓
    由于我在一家国企乒乓球俱乐部担任总教练,教学任务十分繁重,学生较多,所以我很少参加比赛 , 但我每天都练球 , 研究新技术 , 新方法 , 与时俱进 , 教更多的学
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-14 07:54
    威海,我回来了!--中科院第三届职工乒乓球比赛夺冠
    钱贝贝
    威海,我回来了!     --中科院第三届职工乒乓球比赛夺冠 -- 四年前,我作为京区片的一名队员参加了第二届在威海的比赛。今年,通过片区的选拨赛以第一
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-14 07:39
    对输球记得住,经验篇
    大永恒
    今天去比赛又输球了,输给了水平比自己低一些的选手。对手对弧圈球防得很好,居然能连防住我连续三板,很有质量的弧圈球。对我的发球也比较适应,经过三局苦战,终于在决
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-14 07:36
    改了握板方法,水平大涨
    大永恒
        好久以前就有人指出我的握板方法不对,握板方式,握板时手腕没有压下去。因为小时打球时,也没有人指导我握板方法。曾经改过几天,发现正反手的转换很不习
  • 豹子王 分享了一篇日志  2013-06-14 04:20
    我要发 下旋球儿
    真诚
           我一直想把下旋球发好,也经常的练习,还请教过不少老师,可到今天还是发不好。郁闷呀!       今天我
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