《十六字令·词》 词， 承载诗经继楚辞。 隋唐始， 盛宋最多姿。 词， 句式规模字数识。 长中调， 小令亦参差。 词， 豪放恢弘婉约痴。 苏辛壮， 大气逊润之。  词， 押韵格分五式姿。 轮平仄， 贯转错通持。 词， 对仗行长两自知。 依其调， 平仄总相思。 词， 平仄缘随字数识。 十一字， 水调抱

 《西江月 .秋愁》                            抱朴    叶落飘零雨后，    秋凉愁上心头。    韶华恨逝几时休，    但使伯乐常有。    月挂悬灯似昼，    人约聚

                  往年，国家机关举办“公仆杯”的比赛都是集中4天工作日举行，我们参赛队员既能打球又算上班一举两得那真是“美哉”啊。自从党中央在“习大大”的带领下真抓实干地掀起反腐败大潮，“一切从我做起，一切从自身做起”，晕！我们的“好

          清晨的雨露瞬间清晰，偶步入一种球的执着， 继续 我的球之路， 吉祥赛场的锻炼是一种魔力，加上乒乓的引力，在赛场里不时转换着各自的脚色，球的缘起不管是打球的还是玩球的，都在寻求一种至高的境界，一种氛围，亲和的氛围，吉祥大姐的辛苦付出迎来一个井然有序的赛场

《水调歌头-梦还乡》                             抱 朴 旧恋今安在，往事已云烟。 魂牵梦绕何料，相对漠无言。 只道薄情寡意，更怨乐不思蜀，忘本承新欢。 无为辛酸泪，岐路情何堪。 激情涌，发宏

      《西行》 古道曾经繁盛景， 丝绸之路踏歌行。 历尽沧桑今不见， 唯有荒凉伴斜影。   一一无～             《西行》 凭古怀今籍古城， 渐行渐远拆建中。 何当醒悟幡然懂， 泉下有知慰思成。 一一抱朴

      《豪迈》 春秋翔燕津京冀， 振翅远举掠晋齐。 历尽峰烟悲歌起， 重义一脉藐顽敌。 一一理～       《豪迈》 理念超然自豪心， 智库丰盈远迈秦。 祥瑞崇儒德当道， 和平发展更值钦。 一一抱朴 远迈： 远远地超过。 明 焦竑 《玉堂丛语·事例》：“我皇上崇儒重道，远迈帝王，似兹旷典，所

      《国球》 乒乓天地往来情， 豪迈沃享本西行。 领航聚力展魅影， 精彩纷呈耀国兴。 ——抱朴     《国球》  乒火连城雷鼓鸣， 风起云涌仙源争。 智勇双全多胜算， 通州征战几人能。 一一抱朴赞 @吕童山        《国球》  拜师学艺技提高， 接发

        这两、三年来看了王皓、马琳、许昕、柳承敏、波尔......等那么多优秀的选手的比赛视频录像，这两天，看着自己练球的视频录像，与运动赛场上国手们对比之下，实在是相形见绌，很有些自惭形秽啊。专业乒乓球运动员的动作就是合理、流畅、舒展、优美，让我们这些爱好者、球迷的赏心悦目，直呼过

《祝通州运河队决赛夺冠》        联通南北贯东西，        九州上下贺登基。        时运兼济京超炫，        山河秀丽勇争一。        剖决如流秀工体，        酷赛惊艳期旖旎。   &n