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自然:
让胯顶胯，蹬腿顶膝，力量往前，发力集中，快速还原。
(01-08 16:05)
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颗粒乒乓:
@永外生胶 共进行有效比赛 1777 盘 1236 胜 541 负 胜率 69.56% 战胜的最高分选手: 凤凰岭 (2178) 负于的最低分选手: 范宏伟 (1447) 上一次比赛时间是 2021年02月27日下午 发自@战绩
(12-21 23:46)
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大慧:
打球悠着点，健康安全第一，千万不能过量。
(12-19 14:58)
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宋震:
(12-14 11:28)
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宋震:
(12-14 11:28)
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宋震:
(12-13 12:55)
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宋震:
(12-13 12:55)
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