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    小哈 分享了一篇日志  2013-10-30 11:46
    马凯旋——弧圈速成的16个不等式
    星魂
    今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项 —— 弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-30 11:10
    马凯旋——弧圈速成的16个不等式
    星魂
    今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项 —— 弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-30 10:57
    张晓蓬——如何练好▶接发球◀
    星魂
    在 乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制，而接发球对发球者在技术上没有任何限制的方法，大大增加了接发球的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-30 10:10
    西安饺子宴
    小熊戎
    西安饺子宴   在西安几年，没吃过饺子宴，朋友说我不了解秦川文化。 去年五月，我又一次去了西安，慕名前往北大街的饺子馆。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-30 10:07
    西安饺子宴
    小熊戎
    西安饺子宴   在西安几年，没吃过饺子宴，朋友说我不了解秦川文化。 去年五月，我又一次去了西安，慕名前往北大街的饺子馆。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-30 09:51
    周年记念
    神钓
    打球一周年记念，先算一下经济帐，发球机一台。3800元，乒乓球拍三个，一个120元红双喜成品拍，到来年生日，儿媳用1300元买了个孔令辉精典板，是5层的，用了一段时间觉的轻，可 红
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    雷林 分享了一篇日志  2013-10-30 09:35
    关于10月份闽龙晋级赛比赛的说明
    王晓雪
    尊敬的球友：     大家好！     闽龙10月26日组织的晋级赛，由于本人考试时间与本月的晋级赛相冲突，因此没有参与10月份晋级赛的裁判工作，临时找了
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    雷林 分享了一篇日志  2013-10-30 09:35
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    雷林 分享了一篇日志  2013-10-30 09:35
    运动员兼裁判长双重身份
    王朝
        单位组织运动会，有乒乓球比赛，咱也是重任在肩，除了运动员身份，还要兼裁判身份。这才是真正的业余比赛啊，运动员兼裁判长。哈哈 ！
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    贝壳 分享了一篇日志  2013-10-30 08:59
    最实用的五种接发球技术
    任英俊
    一、搓长摆短 1、反手搓对方反手底线。 2、正手摆对方中路或正手小三角。 二、轻拉重扣 1、对方发球到我正手位时，轻拉小弧圈到对方反手位（直线球），然后快速还原、
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