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牧羊人:
现在只能上网过过瘾，做做反思。
(12-09 14:29)
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牧羊人:
看来要苦练'杀敌"
本领
(12-09 14:19)
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牧羊人:
水平到1700，需要掌握哪些技术？？？
(12-09 00:15)
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牧羊人:
大家都在进步，看谁进步快持续时间长。
(12-06 15:50)
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牧羊人:
明天出差，感到技术在不断进步，估计积分调到1400应该见底了。
(12-06 09:43)
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牧羊人:
认识积分赛，要经过一个过程。
(12-01 22:49)
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牧羊人:
正反手攻球、拉球动作要改到正确并定型，还要不断坚持努力。
(12-01 22:47)
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牧羊人:
不断发现问题，技术短板不断弥补，一点一点在慢慢进步。
(12-01 22:46)
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牧羊人:
拉球就是尽量找到合适位置、轮动重心、快收前臂、加上手腕鞭打；根据来球，决定组合发力有哪些部位参与及参与发力程度
(11-30 09:35)
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牧羊人:
履霜坚冰至。
(11-29 20:03)
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