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牧羊人分享了一个话题 2013-09-11 15:17

培训开始了
疯狂的石头
俱乐部: 京城乒乓技术交流平台
乒乓球系列培训已经如火如荼的开始了！欢迎大家踊跃报名参加。详情请见下方链接 http://us
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牧羊人分享了一篇日志 2013-09-11 14:55

视频: 思动之乒乓球系列知识讲座 8月17日正手拉球（一）
疯狂的石头
http://v.youku.com/v_show/id_XNjA1NTIzODM2.html （上） http://player.youku.com/player.php/sid/XNjA1NTIzODM2/v.swf
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牧羊人分享了一篇日志 2013-09-10 23:46

乒乓球打透与打不透的区别网摘
简单快乐
看乒乓球比赛视频，听里面击球的声音真好听，而自己打球时，听自己的击球声音明显不一样。打乒乓球透板不透板，听声音。打透的时候发出的声音是有一种打在薄金属的声
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牧羊人分享了一篇日志 2013-09-10 15:25

赛后感言
元贵
每次参加正式比赛都能积累许多好的经验，看别人打比赛也是一种思考和学习…通过比赛找出自己的不足和使用战术的时间差，悟出比赛间的落点由其重要。如拉一板中路变线
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牧羊人分享了一篇日志 2013-09-10 15:20

黑檀五反手生胶打法总结出一套路，哈哈
元贵
一星期没打球了，昨天下去去周庄打了一多小时球，按说一周没打球应该手生…没想到一练球感觉挺好，哈哈，立即跟球友开盘，发挥出正常水平，哈哈…这说明基本功还算扎实哈…今
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牧羊人分享了一篇日志 2013-09-10 15:04

反手拉球
疯狂的石头
以下是我自己多年打球总结的基本技术要领，还有很多内在感觉无法用文字表述，以后有机会的话，现场示范会更能说明问题
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牧羊人分享了一篇日志 2013-09-10 14:54

无敌青岛话看不懂的别进
嫣然
1、有一只不噶，叼着一根条箸疙瘩，从即迷各来，一路上受尽喀哒，哈口海水，安阳，后咸，突然发现了个噶拉。捡起来木拉了木拉。真无垠，哈是个米噶拉。 2、嫩这个
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牧羊人分享了一篇日志 2013-09-10 14:47

无敌青岛话看不懂的别进
嫣然
1、有一只不噶，叼着一根条箸疙瘩，从即迷各来，一路上受尽喀哒，哈口海水，安阳，后咸，突然发现了个噶拉。捡起来木拉了木拉。真无垠，哈是个米噶拉。 2、嫩这个
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牧羊人分享了一篇日志 2013-09-10 14:33

一些实用技巧
漏勺
1 、用重心控制球即打球主要是全身发力 , 不是单纯靠手臂 , 利用腿 , 腰等身体部位的动作集中发力击球 , 表现出来就是身体
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牧羊人分享了一篇日志 2013-09-10 09:06

第四届联通杯乒乓在沃北京第八赛区36-55岁女子组第二名
玉葫芦
第四届联通杯乒乓在沃北京第八赛区于20130907在石景山体育馆举行，赛前网上报名踊跃，但比赛时有近三分之一的人弃权。我参加了36-55岁女子组的比赛，本组别分19个小组

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