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牧羊人分享了一篇日志 2013-05-13 08:51

功夫来自于反复琢磨与打磨
大慧
功夫来自于反复琢磨与打磨。琢磨是指心智方面的用功，就是要思考总结；打磨是指实践方面采取行动，就是要身体力行。重点在反复；反复就是要不厌其繁地聚焦与持续琢磨
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牧羊人分享了一篇日志 2013-05-13 08:50

乔布斯在斯坦福大学毕业典礼上的一段精彩演讲
大慧
“时光是有限的，所以不要浪费在别人的生命中。不要对信条盲从使自己活在别人的思考结果下。不要让外界意见的噪音淹没自己内心的声音。最重要
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牧羊人分享了一篇日志 2013-05-13 08:49

坚持跑步九大好处：消除紧张感延缓衰老【转】
大慧
　随着人们健康意识的增强，长跑逐渐成为增强体质、强健体魄的全民健身运动。这种群众性的健身运动与竞技体育不同，其目的是为了抵御现代生活给个人所带来的危害
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牧羊人分享了一篇日志 2013-05-13 08:41

孔令辉胆识过人！上任即开创中国女乒34年新历史
一隅
新浪体育讯　中国女乒以3-0完胜日本队夺得2013世界杯团体冠军，削球小将武杨以3-0战胜奥运女单第四名石川佳纯，为中国队拿下关键一分。这也是中国女乒自1979年第35届
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牧羊人分享了一篇日志 2013-05-13 08:38

练球5-2
一隅
晚上在球馆打了一个小时，一周没打，今天手感还不错，与球馆老杨开球，4：3胜，最有收获的在发球环节，在实战中练习了用假动作发上旋球的方法，以前没有发过，今天发出来几个，很有
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牧羊人分享了一篇日志 2013-05-13 08:30

开球网积分说明（转ZBALL）
爱乒乓SUN
积分简单介绍： ChinaTT积分赛已经走过了四个年头，从最初的半手工不公开统计、计算，到通过开球网全面公开战绩、透明计算，积分赛也越来越被广大乒乓球爱好
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牧羊人分享了一篇日志 2013-05-13 08:28

母爱如佛（转）
游击队
母爱如佛从前，有个年轻人与母亲相依为命，生活相当贫困，后来年轻人由于苦恼而迷上了求仙拜佛。
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牧羊人分享了一篇日志 2013-05-12 22:39

保监会比赛结束，虽未获得奖牌，但却是收益满满啊：）
海边小琳
一年一度的保监会乒乓球比赛结束，比上届取得了历史性进步，小组赛出线，淘汰赛赢一场，32进16，遇到本届冠军，前福建省队的康城，拼尽全力，输得开心，开局曾经拼到4:4，很不错，圆满
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牧羊人分享了一篇日志 2013-05-12 22:32

我爱我的妈妈，母亲节快乐！
真诚
女+马=妈为你做牛做马的女人就是妈,你怎能不爱她? 3岁时：妈咪，我爱你。　　　　 10岁时：妈，随便啦。　　　　　 16岁时：我妈真的很烦。　　　　 18岁时：想要离开这
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牧羊人分享了一篇日志 2013-05-12 22:26

母亲的菜园
小熊戎
今天是母亲节，祝天下所有的母亲健康快乐。 &

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