俱乐部 － 深扬乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-23 20:11
    10个恶魔破坏你的免疫力
    雷哥
    你知道吗，某些小小的生活习惯竟然会影响你身体的整体免疫功能。近日，美国《预防》杂志总结出了10个破坏免疫力的“魔鬼”，并给予了相应对策。 　　1.缺少友情。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-23 07:33
    河豚，你敢吃吗？
    小熊戎
       河豚 ，你敢吃吗？ 看谍战片《天敌》，有一组关于河豚的镜头，对白让女儿看了心惊。 想起 十年前去镇江，曾与河豚擦肩而过，犹豫再三
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-23 07:21
    3-22周五乒爽无限活动爽战结束，综合报道！
    清爽
    周五，安贞球馆，乒爽无限群。 报名参加活动的有： 牧羊人 、 xdog 、 木木 、 老南 、 老顿 、 三元桥老赵 、 清爽 、@小空白 第一阶段：八人大循环，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-22 12:15
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-22 12:15
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-22 11:01
    给大家乐呵一下
    邻居
    “小二，来杯寂寞。” 　　 “对不起！客官，本店只剩下空虚了。” 　 “那来杯开心”。 “不好意思！客官，卖完了，要不在给您来杯平时您经常喝的孤独？”。 “不用
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-22 10:46
    不起的那些“怪事”
    邻居
    油--用不起， 路--走不起， 学--上不起， 病--看不起， 房--买不起， 墓--死不起， 菜--吃不起， 债--还不起， 状--告不起， 官--惹不起， 娃--养不起， 爱--伤不起， 良心--
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-22 10:18
    练球
    元贵
    前些日子因为有位球友来周庄找我练球，反手生胶打法。为了更好地陪他练球，我也把原来的生胶换上了，通过跟球友练球慢慢琢磨和体会生胶性能，有了小小的进步，拉下旋球后弹
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-22 09:33
    失眠的自我穴位按摩
    雷哥
    　人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。对于睡眠，大家会有很多疑问：怎样才能睡得好？造成入睡困难、睡眠深度过浅或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，原
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-22 09:29
    十二时辰养生小秘密
    雷哥
    子时睡得熟，黑眼圈不露     子时前要睡觉——子时（23-1点）是胆经运行最旺时，犹如一阳初生，种子开始发芽，若不休息，嫩芽受损对身体影响最大了。通常子时前入
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