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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-24 17:47

【公布】26日首届积分挑战赛，对阵表！
杨非
7月26日首届喜洋洋挑战赛，汇聚了当今诸多高手，各路英雄豪杰即将闪亮登场！以下列出参赛人员和对阵安排，供参赛者备战之用。赛事排名&n
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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-24 15:41

通过大椎引领达到人拍合一（转）
冬日私语
通过大椎引领达到人拍合一　　看过何老拍头先行的文章的球友一定会对拍头先行、手腕的外展与内收这一方法影响十分深刻。何老还有一段关于发力的论述，真的
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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-24 15:35

李晓东教练：乒乓球的衔接与转换
于秋煦
对于衔接的概念，我个人的理解，就是一板球与下一板球之间的关系，它可能是同性球的连接，也可能是不同球的连接。衔接包含
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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-24 15:32

你还在淘宝购物吗？？？那你就OUT了！！
于秋煦
淘宝最大的好处是产品丰富但是从“省钱+正品”这个角度而言，
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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-24 08:57

多球打得忙叨
JOE
在小区里的场地,没想去打球,赶上孩子上课又没人在家,就紧急去了场地,没事先联系,后来以家人没带钥匙而终. 打多球基本功,对直拍反手横打的球接的不
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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-24 07:58

如何突破从一般到高手的瓶颈
雷林
你打了很多年的球，练习时正手对攻也能达30多个，拉球也能拉10来板，可以打比赛你就输，输给高手不算，连水平明显不及自己的也输，总之该输的输，不该输的也输，输得一塌糊涂。
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牧羊人分享了一篇日志 2012-07-23 23:09

我现在就是在这样一条路上
JOE
转贴自雷林转发的日志 “ 天天苦练杀敌绝技，梦想将来成为高手，可是球龄比小队员年龄还大，却屡屡败在人家拍下”。这是我多年苦思不得其解的一
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牧羊人分享了一张图片 2012-07-19 09:21

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雷林
201271515585370163
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牧羊人分享了一张图片 2012-07-19 09:21

相册: 718
雷林
sw070429071
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牧羊人分享了一个话题 2012-07-17 22:15

郗恩庭谈发球
冬日私语
群组:
郗恩庭谈发球十五年前，在我获得第32届世乒赛男子单打冠军后，有人说我有“三件宝”：“推挡、弧圈、发球好。”此话有些过奖。不过，我对发球挺有信心，我的发球在当

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俱乐部 － 深扬乒乓球俱乐部

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