2015-12-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @李锐森 在 少儿积分赛2015第44周周赛 中的成绩如下: 李锐森 vs 陈聚阳 3:1    30 李锐森 vs 快乐凯凯 3:1    5 李锐森 vs 陈贺 3:0    0 李锐森 vs 张宇涵 3:1  &nbs

第一名：大考拉16次 第二名：陈斌13次 第三名：天通苑院长10次 第四名：云海一线8次 第五名：清道夫6次 第六名：舒乐5次，歪把子5次，小吴5次 第九名：安宁4次，三少爷的剑4次

当你米缸里都是米的时候，你很安逸；当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。 有一种陷阱，名叫安逸！ 谨记： 别在最能吃苦的年纪选择安逸！ 混下去很容易，混上去却太难了！

有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈，谁不虚伪，谁不善变，到最后谁都不是谁的谁，又何必高估了自己，把一些人，一些事看得那那么重要。

有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈，谁不虚伪，谁不善变，到最后谁都不是谁的谁，又何必高估了自己，把一些人，一些事看得那那么重要。

“ 你过得太闲，才有时间执着在 无意义的事情上，才有时间无病呻吟 所谓痛苦。你看那些忙碌的人，他们的时间都花在努力上。”

 现在乒乓底板的材质选取是越来越多，球友们也知道不同材质体现出来的手感与性能也是有所不同，今天我们一起来看看红双喜乒乓底板所用的黑檀木5层，7层与9层各层数之间的性能区别。 1、先说说五层黑檀的特点：黑檀5层，速度比普通纯木底板更快，弧线更好，旋转能力更强。力量控制与手感清晰，落点极为精准，高质量的攻击一击即中，适合弧

红双喜 狂飚龙5 和 狂飚龙 的芳碳结构性能有何差异？ 由于芳碳位置的不同，导致了两者性能的差异。狂飚龙5的芳碳位置紧贴大芯，使底板具有纯木底板般的细腻手感，更高效地激发大芯潜藏能量，底劲强大。而狂飚龙的芳碳位于底板的力材层上，使底板更具高弹特性，加上底板形变，使连续击打时的力量、速度都更加出色。 红双喜狂飙龙5&n

乒乓底板应该如何保养？底板应置于阴凉、干燥、通风处保存，避免放于温度或湿度高的地方，防止重压、折断。在打球过程中，要特别注意底板与台面以及地面的碰撞。多球训练时，可采用备用板。削球打法的运动员在练习时，动作幅度要与地面适当保持一定距离等，更应避免因为输球急躁，故意摔球拍、用球拍砸球台及打挡板等恶习的发作。 建议在

1 2015一月十号中滩迎新年大奖赛B组亚军。    2 2015一月十八号六里桥环境之友俱乐部第一届积分赛小组未出线。    3 2015一月二十四号丰铁文化宫1800组小组未出线，open组第九。 4 2015一月三十一号京贷网总决赛1850组第九，业余王组第十七。 5 二月七号中滩B组季军 6 二月八号国图首届积分