2014年东京世乒赛团体赛女团首轮，新加坡在冯天薇带领下，3-0轻取卢森堡。中国香港和德国均以3-0分别拿下捷克与克罗地亚，韩国险遭爆冷，苦战五场以3-2逆转荷兰。   新加坡 3-0 卢森堡   C组2010年世乒赛冠军新加坡，首战卢森堡。首场单打，冯天薇迎战德努特，首局11-3获胜后第二局9-11落败，第三局和第四局分别以11-7和11-6

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1. 有韵律感的呼吸    韵律感的过程很微妙。一个正确的呼吸方法，会起到积极的作用。打球绝不能憋气，需要我们使用丹田呼吸，引拍时吸气，击打时吐气。吸气的大小随着发力的大小不同而不同，轻若闻花香，急重如狮吼。只有这样，才能使我们的身体充满能量，产生绵绵不断地力量，拥有连续发力击打的能力。当我们拥有了

前段看了豹子王关于青云比赛的遭遇，我也对青云球风说两句。我去过不少乒乓球球馆打球，大家聚在一起练球切磋，即锻炼了身体提高了球技又结识许多球友。球馆应该是大家娱乐乒乓的一片净土，可青云却出现了不和谐现象：常常有人占着几张球台当起了球霸，只让他们认识的接位而无视在一旁苦等的球友们，还吆喝着让这个和她打那个和她打，真把球

长齿胶皮击球，球在空中运行和落在对方台面后会呈现出与通常的正胶和反胶不太相同的特性，也就是说用相同的方法击球，但接球方的感受与反胶和正胶打过来的球是不同的，这就造成许多业余爱好者在与长胶打法的人进行比赛时，总觉得自己的技术发挥不出来，看似很好打的球，却常常失误。有鉴于此，本文将向业余爱好者介绍一下长胶粒球拍击

 1、健康管理：之所以放首位，是因为离开健康谈其他，一切是浮云。 2、时间管理：时间就是生命，向时间要效益，增加生命的厚度。 3、幸福管理：活在当下，珍惜眼眼前人，做好眼前事。4、知识管理：人与人之间的差距，在脖子以上。 5、人际管理：良好的人际关系能助人快速成长。

一是健康。如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态。人生的成败得失，只在一念之间。心态不同，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明。（

1.不自卑。2.能看穿别人的表演和圈套。3.能控制自己的情绪。4.在打击前面，能短时间内恢复理智。5.在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇。6.不患得患失。7.能客观看待与自己有利害关系的事情。8.对自己适合做什么有准确的认识。9.宠辱不惊。还需要默默修炼的

祝贺开球网获得52届世锦赛报道资格！

身累，是一种充实；心累，是一种空虚。无论是主动地追求，还是生活所迫，劳累都是为目标奋斗的结果。有目标并为之奋斗，这就是人生的一种充实。不管是生活的重压，还是心的迷失，心累都是因为心无所依，这便是一种空虚。人，不怕身累，就怕心累。永远给自己一个目标，无论大小，让心能展翅飞翔。[