拉上旋球时直接向前击打，手腕在触球的一瞬间有个向上、前方的抖腕动作（没练好用腰腿发力的先不要练这个动作），不过要将球压住，防止球打飞。（教练今天提醒我，在拉正手位直线时手臂的动作有点儿往回搂，应该直接向前。小臂内旋、手腕内收有点儿晚）。 弧圈球击球时手腕有内收上挑的动作，小臂内旋。 教练一再向我强调，触球瞬间手腕的动作

人物简介 籍贯：辽宁抚顺 身高： 1.62 米 体重： 59 公斤 血型： O 型 项目：乒乓球 主要战绩： 乒坛女子冠军大满贯得主之一 ( 奥运会、世乒赛、世界杯 )   王楠 7 岁开始打球， 1992 年进省队， 1995 年进国家队，左手横握球拍，弧圈球结合快攻打

历届乒乓球世界锦标赛女团冠军阵容   届次 年份 冠军 阵容 1 1926 无 ( 本届世锦赛未设女团项目 ) 2 1928 无 ( 本届世锦赛未设女团项目 ) 3 1929 无 ( 本届世锦赛未设女团项目 ) 4

历届奥运会男单决赛 比分   届次 年份 冠军 ( 协会 ) 大比分 亚军 ( 协会 ) 比分 24 1988 刘南奎 ( 韩国 ) 3 比 1 金琦泽 ( 韩国 ) 17:21 、 21:19 、 21:11 、 23:21 25 1992 瓦尔德内尔 ( 瑞典 ) 3 比 0 盖亭 ( 法国 ) 21:10

“Stiga 杯 ” 征文：我的乒乓之路、我的乒乓之梦 第一次拿起乒乓球拍，是在童年时期， 7 、 8 岁左右吧。在我家附近有一个防空洞的透气口，水泥抹的面，大小类似乒乓球台，中间用红砖摆一溜，当网子。在做完家庭作业后，一帮同学就凑过去，拿着各种拍子，展开“大小官”的战斗。由于我个子小

“Stiga 杯 ” 征文：我的乒乓之路、我的乒乓之梦 第一次拿起乒乓球拍，是在童年时期， 7 、 8 岁左右吧。在我家附近有一个防空洞的透气口，水泥抹的面，大小类似乒乓球台，中间用红砖摆一溜，当网子。在做完家庭作业后，一帮同学就凑过去，拿着各种拍子，展开“大小官”的战斗。由于我个子小

4月22日至23日，“2013年谁是球王中国乒乓球民间争霸赛”浙江赛区海选在杭州体育馆举行。赛场内火热激烈，赛场边亲友团叫好声此起彼伏，特别是老年运动员的精彩表现，博得阵阵掌声。

4月26日，中国乒乓球队在广东中山沙溪镇举行了征战巴黎世乒赛的队内热身赛，比赛于26日和27日进行，共分四个单元。每名参赛队员打两场单打，两场双打，单场采用七局四胜制，双打采用五局三胜制。

Top 1   钱贝贝      第八届“科苑杯”夺冠     262次访问     女士 * 2    奖励262个金币 Top 2   驭箭    还是"奖励"为好     281次访问        奖励281个金币 Top 3