俱乐部 - 新疆乌鲁木齐良友乒乓球俱乐部
-
380 次阅读|没有评论
-
408 次阅读|没有评论
-
882 次阅读|没有评论
-
470 次阅读|没有评论
-
http://player.youku.com/player.php/sid/XNTM3NzA1NTQw/v.swf http://http://player.youku.com/player.php/sid/XNTM3NzA1NTQw/v.swf http://player.youku.com/player.php/sid/XNTM3NzA1NTQw/v.swf261 次阅读|没有评论
-
Top 1 醉爱乒乓 从华鼎比赛听到的故意降分 689次访问 奖励689个金币 Top 2 开心超人 “Stiga杯”征文:《开心超人的乒乓之路——这几天不能打球》(2013-03-31) 272次访问 女士 * 2 奖励272+165=437
-
站位:判断来球,选好站位。 引拍:球拍向下方引至大腿内侧,身体重心随之下降,右肩下沉,肘关节稍向前顶出,手腕稍外展并适当放松。 击球:向上前方挥拍,以肘关节为力点带动前臂发力,充分发挥手腕的转动作用。在来球的下降前期,身体向上抬起,摩擦球的中上部。身体稍向后仰,帮助手腕调节弧线。 还原:控制动作幅度,快速还原。 要点:1、引拍时手








