一、技能练习优先论          乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练的不够。第二句话是：少练而无法体会；第三句话是：无法体会不能对解释心领神会；问题的症结在于没有足够的时间、方便的场地和适合的练习对手。即技能学习不能保证。　　解决

开球网( www.kaiqiu.cc )正式推出全新俱乐部平台   仅需三秒钟即可在开球网上创建自己的俱乐部。 直接创建俱乐部请点击 这里   为了能够更好的支持俱乐部的建站并打造一个全新理念的俱乐部平台，自从今年二月份开始，开球网着手于对俱乐部平台的改进工作，今天，我们很高兴的通知大家，俱乐部平台的改

一曰沉得住气      在充满诱惑陷阱的现实生活中， 要做到沉得住气，谈何容易。    如果沉不住气，你可能失去理智， 甚至歇斯底里，大动干戈， 也可能自暴自弃，玩世不恭。    人生旅途，难免有低谷或高峰， 有失意或得意。    在不同的境遇中，怨天尤人，诅咒

当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要 换个环境？当自己在婚姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有 勇气冲破围城？当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说“不”？ 有自信、能自强的人，善于调整自己的生活状态， 　　别太窝囊地活着，舒心是快乐之精灵。

     父子二人坐公交车。 　　儿子：爸爸，什么时候到啊？ 　　父亲：停了就到了。 　　儿子：什么时候停啊？ 　　父亲：到了就停了

作为乒乓球业余爱好者，我觉得我们打球就是享受过程。出出汗既锻炼了身体还能结交不少朋友。至于成绩不成绩的我们并不在乎，在乎也没用，咱又不是靠这个吃饭的，输赢算个啥。我在别处看到这篇乒乓球场基本守则，觉得我们大家都应该看看、学习学习。所以转来。如果大家都能够这样遵守，锻炼了身体，增进了友谊。我相信我们的球场气氛会

<寨儿令>                                              山中偶感

                                                &nbs

图片如下：三名宇航员成功入驻天宫拍下首张全家福.jpg 三名宇航员成功入驻天宫 拍下首张全家福

非常多业余朋友苦练基本功 但实战成绩却毫无进步 甚至比不练球的人进步的慢, 或许会开始质疑 "练基本功真的有用吗?" 为什么练球的时候生龙活虎 一实战整个节奏就错乱 对不上点变形走样呢?      回答这问题之前, 我必须反问: "你练了摆速没有?"       什