俱乐部 － 新疆乌鲁木齐良友乒乓球俱乐部

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    雷哥 分享了一张图片  2014-07-28 07:41
    相册: 心静如水
    老蝈
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-07-28 07:40
    相册: 心静如水
    老蝈
    漂亮
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-27 09:58
    快攻结合弧圈乒乓打法特点
    动品网
    横拍快攻结合弧圈的打法的技术特点： 横拍快攻结合弧圈的打法，站位中、近台，反手以快为主，正手既要能拉弧圈也能打，但是共同的特点就是速度快。这类打法，要求近台快攻
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-27 09:58
    自配生胶套胶
    颗粒乒乓
    今天用GP-3+388C-1自配生胶套胶，贴在桧木坊的加拿大10mm的美洲桧底板上，打生胶的感觉真好，拉打的弧线很低，快速，下沉，推挡球非常下沉；今天的组合让我非常满意，拿出来和大
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-27 09:58
    2014年“中意爱车杯”大型乒乓球巡回赛-顺义合力站圆满闭幕
    空谷
    于2014年7月26日下午17点33分， 2014年“中意爱车杯”大型乒乓球巡回赛-顺义合力站 在顺义合力乒乓球俱乐部训练大厅圆满闭幕，认真（开球网名）、空谷（开球网名）代表
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    雷哥 分享了一张图片  2014-07-27 06:51
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    雷哥 分享了一张图片  2014-07-27 06:50
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-26 18:18
    请男同胞，女同胞各自发表看法
    文子
    昨天晚饭后7点多，老公就躺在沙发上睡着了。我把他的药热好放在旁边，等他休息一会儿起来喝（中医调养的药） 半小时过去了他还在睡，看他睡得挺香不忍心叫醒他。又半小
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-26 18:17
    反手好像找到一点感觉
    牧羊人
    反手触球前，手腕是放松的； 触球时，手腕（放松）与球的贴合会更好些； 出球瞬间，手腕略加力，向右收尾。
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