俱乐部 － 新疆乌鲁木齐良友乒乓球俱乐部

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    大漠飞鹰 分享了一篇日志  2014-02-23 22:09
    何时弹，何时撕
    一暴
    电视转播时，蔡猛和杨影这两个中国最优秀的乒乓解说人，从来没把弹、撕、贴、带等技术讲明白过；一般在北京混的教练，大多也都讲不明白，因为本身都不太会（只在2450以上的选
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    大漠飞鹰 分享了一篇日志  2014-02-23 22:04
    积分1600-1900的球友如何改进接短球技术
    一暴
    很多业余球友练了十来年了，就是接发球的问题解决不好：一搓就长， 一摆就高，一挑就飞， 一劈就出界。 关键问题在于，接发的板型控制！ 据我观察，大多数业余球友，接发球的毛
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    大漠飞鹰 分享了一篇日志  2014-02-23 22:02
    1750以下的球友如何改进反手弧圈
    一暴
    1750以下，甚至1950以下的球友，反手弧圈都不甚理想：1、拉对方的反手长球容易拉漏；2，对方的半出台球以搓长为主，而不容易拧拉起来；3、第一板拉的质量还行，第二、第三板就容
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    大漠飞鹰 分享了一篇日志  2014-02-23 20:00
    最实用的五种接发球技术
    任英俊
    一、搓长摆短 1、反手搓对方反手底线。 2、正手摆对方中路或正手小三角。 二、轻拉重扣 1、对方发球到我正手位时，轻拉小弧圈到对方反手位（直线球），然后快速还原、
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    雷哥 分享了一张图片  2014-02-23 08:32
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    雷林
    53064_1190431_452516
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-02-23 08:32
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    雷林
    53064_1190432_524398
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-02-23 08:32
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    雷林
    53064_1190433_299200
    好
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    雷林 分享了一篇日志  2014-02-22 12:19
    马琳、王励勤众星退出中国国家乒乓球队内心独白感人至深
    chic
    马琳、王励勤、常CC、曹臻、邱贻可、饶静文、陈杞、李平、范瑛、郭焱、张超 退出中国国家乒乓球队 内心独白，感人至深... ... 我们要离开了... ... 再见！ &n
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    雷林 分享了一篇日志  2014-02-22 12:18
    卡塔尔赛：中国四虎将进16强 女单小花折损两人
    西木栗
    北京时间2014年2月21日，国际乒联巡回赛卡塔尔 乒乓球 公开赛继续进行着激烈的争夺。今天进行的是男女单打第二轮和和男女双打第一轮的比赛。男单的 马龙 、 许昕
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    雷林 分享了一篇日志  2014-02-22 12:18
    今天去青云，离家近点
    豹子王
    今天去青云球馆打球，离家近一点。
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