俱乐部 － 新疆乌鲁木齐良友乒乓球俱乐部

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    雷哥 分享了一张图片  2013-04-05 10:43
    相册: 乒乓
    仝新兵
    武杨
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-04-05 10:42
    相册: 乒乓
    仝新兵
    新的世界冠军
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-04-04 13:50
    相册: 景山公园
    仝新兵
    u=2468266648,207583218&fm=23&gp=0
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-04-04 13:50
    相册: 景山公园
    仝新兵
    u=3271064622,389329940&fm=23&gp=0
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-04-04 13:50
    相册: 景山公园
    仝新兵
    u=3838329812,1141607283&fm=52&gp=0
    好
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    雷林 分享了一篇日志  2013-04-04 11:50
    【独家】析张继科连败：昙花一现？ 世乒赛见
    西木栗
    一个月连输三场外战，这让新科奥运冠军张继科有些没面子。关于张继科“昙花一现”的讨论是媒体庸人自扰还是三场外战输球背后另有原因？ 4月2日讯（记者王怡
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    雷林 分享了一篇日志  2013-04-04 11:49
    练球4-3
    牧羊人
    发球 击球点靠近身体的右前方，便于腰腿发力和重心转移，身体尽量抱成团。。。横拍选手：一食指和无名指组成手腕转动的杠杆，便于手腕发力。把腰腿、小臂、手腕发力
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    雷林 分享了一篇日志  2013-04-04 11:49
    “Stiga杯”征文： 《开心超人的乒乓之路——开心超人迷路记1》（2013-04-04）
    开心超人
        我无数次的去信德打比赛，如果我跟你们说，我曾在去信德的路上迷过路，你们是绝对不会相信的，对吧？肯定不信。但是，这是事实，我真的就在去信德的途中迷路了
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    雷林 分享了一篇日志  2013-04-03 11:19
    搓球加速技巧有待解决
    王朝
        最近反手进攻稍有进步，和大部分球友打球，基本已经运用自如。但是碰到搓球快的，拉球还是失误多。所以下一步应该考虑搓球加速的技巧，这样会熟悉搓
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    雷林 分享了一篇日志  2013-04-03 11:18
    诡道。闲扯
    微微一笑
    乒乓之战诡道；故能而示之不能，用而示之不用。 近而视之远，远而视之近。 利而诱之，乱而取之。 实而备之，强而避之。 怒而挠之，卑而骄之。 攻其不备，出其
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