面对强大的对手，特别是进攻力强大的对手，一定做好控制环节，尽量减少对手上手的机会，或者降低其进攻质量，这样才能充分发挥自己的进攻优势，才能掌握全局的主动权！

    昨天打球所悟：增加一招，根据这一想法，从今天起开练立体进攻，将进攻手段多样化，立体进攻的目的就是快上手，在弧圈基础上，多打一些快攻。专业术语弧圈结合快攻，要好好理解一下了。     分析一下技术，天涯任我行快攻底子好，弧圈刚入门，应该算是快攻结合弧圈的打法。不过结合的不明显，主要是因为弧圈的底子不行。咱

   昨天打球局数不多，但有所悟，所悟就是增加一招。重新拿回直板，先和乒乓球大战，3：1胜出，虽是胜出，但感觉不是很好，比分接近，没有取得压倒性优势。    再和天涯任我行大战10局，先以1：4负，前三局进攻打的不错，比分十分接近，第四局、第五局，由于体力稍降，拉球失误增多，效果不好。自第六局开始进行调整，回球减少加力，保持好站

北京晨报-红双喜联赛 已经来到了半决赛，最佳提名可以开始了！   最有价值球员 MVP：待提名    (一般是是冠军队伍中胜率最高 对本队贡献最大的) 最佳摄像： @鱼尾巴    (几乎没悬念了) 最佳摄影： @火龙王 @杨非 @宋兵 @醉爱乒乓   @淼淼 ( @中朝 不参评... ...

测评人：赵1979 产品名称 729-08 狂飙3 胶水品牌与材质 729有机胶水 规格类型 劲速 普通版 底板材质与层数 阿瓦拉7层纯木板 试样数量    2 数块 刷胶水次数 3次 厚度/硬度

经典弧圈攻击型套餐（提高级）： 斯帝卡OC+NEO版狂3+天极3 动品价:500元（包邮） 底板： STIGA斯帝卡 OC攻击型乒乓底板 正手： 红双喜NEO狂飚3 反手： 红双喜天极3 动品网单品价：339+85+79=503元    STIGA斯帝卡 OC是著名的弧圈机器,适合以弧圈为主结合快攻型打法的专业底板,较薄的板身，较厚的心材，灵敏而底劲十足。经典弧圈

 品牌: 红双喜 　　系列: 狂飙王       型号: HK-L 　　乒乓底板材质: 全木板 　　乒乓底板层数: 5层合板拍柄 　　重量: 头沉柄轻(进攻型) 　　特点：弧圈结合快攻，绝佳可控性的狂飙王，手感清晰，近台球更细腻，更稳定，有强大的底劲，直至远台，威慑力不容抵抗，超薄的结构和超轻的拍底融为一体，更加具有震撼力

在森林公园附近新开了个乒乓球馆，很大，名称叫金球国际中心。

秋末冬初，万象更新，雾霾PK赛事———看谁多。 十月，盛情邀请无名，金生，天圆地方和学生李荦参加丰台园博杯乒乓球比赛。虽然团体没能打进八强，但是个人单打却取得骄人战绩——学生李荦取得女子青年组亚军，天圆地方第三名，无名第六名，舒乐第七名。 乒乓在沃第三赛区第四名。十一月，教委全区教师乒乓球比赛单打第三名。十二月，西直河B组第

   昨天参加仙缘俱乐部“巾帼杯”比赛，和冠军种子分了一个组，以小组第二出线，抽签又抽到了和付大姐比赛，止步八强之外虽然惜败，但是很高兴，如果不是比赛的话，水平高的冠军平时也不会和我这样的屌丝打球的，而且在赛场上还遇到了我上学时候教我学球的教练，她都快70了还参加比赛呢，虽然她也没有出线，但我们聊天聊了许久。还遇到