一不留神就到了不惑之年，搞得我没有心理准备，家人擀了面条，炸了六必居的豆瓣酱， 一连“招呼”三碗，儿子说：爸爸，三碗不过岗啊！我说：那是打老虎的事情，和老子 不沾边啊！

西木栗邀我打发球机，左右抡着，真是累人啊！ 不过见到久负盛名的合浦圆圆大姐，也算是心里高兴，不累了！

玉   米   天气太热，不想做饭，于是熬了锅绿豆汤，再去农贸市场买了几穗粘玉米。粘玉米个大芯粗，长长的穗子，有趣的是，那个卖玉米的山东小伙，还为我讲述了一个关于玉米的美丽的传说。     玉米的娘家在中美洲，约在公元前700年就栽种了，是印第安人的

   每天都来开球网，每天都顺便留下些东西，猛然看到68个新通知，好意外啊！有这么多朋友访问我的主页！激动啊！

    可能是周日打球打的较多，感觉大臂肌肉有些酸困，昨天打球感觉很不好，发力时感觉摆速上不来！接发球时发力也不柔和，多次接发失误！   也不知道是不是因为感冒没完全好的原因！     要想办法调整一下。

    昨天打球去的晚，感觉体力一般般，和两个球友打，每个球友长反胶各打三局，12局下来，没打出几个好球，感觉有点混乱，长胶胜4局负两局，双反胜两局负4局。两种打法混用，手法有很大的不同，以后要细细体会一下。应该还是技术不熟练造成！

穿山甲   小时候在乡下，还时常可以见到穿山甲。这种动物有爱清洁的习性，每次大便前，先在洞口不远处刨一个坑，将粪便排入坑内，用土覆盖。如果是新土，十有八九附近就有穿山甲的窝，只需在一旁守着，趁它傍黑出洞觅食时捕捉之。穿山甲性情温和，胆小怯懦，一旦遇见，或撒泥沙于其身上，或驱猎狗狂吠，即会用尾巴包住头部，蜷

  精彩的比赛总让人回味无穷，如同刚吃完鱼和肉再舔舔嘴唇还有余香，那个美、那个香，滋润极了，真舍不得擦嘴。国手儿打比赛肯定精彩，那是阳春白雪，顶级水平的表演无与伦比。就说张继科那板接发球反手“拧”，学的了吗？学了也不像！咱们平常人在国手儿眼里都是“棒槌”！球友们打球图的，就是一个乐，就是爱打这玩儿意。而乒乓球让那

    虽然最近技术水平有小的提高，但一定清醒认清自己，时刻记着：这只是万里长征第一步！加油！

昨天打球较晚，可能是因喝了两瓶绿茶的原因，晚上老是睡不着！郁闷！