下午约人打积分，包括甲组和乙组。

今天心情不错下午继续约球，最好是打积分赛。

昨天打一场积分赛，由于对手状态不好，轻松获胜。没多少值得总结的地方。

4月22日至23日，“2013年谁是球王中国乒乓球民间争霸赛”浙江赛区海选在杭州体育馆举行。赛场内火热激烈，赛场边亲友团叫好声此起彼伏，特别是老年运动员的精彩表现，博得阵阵掌声。

4月26日，中国乒乓球队在广东中山沙溪镇举行了征战巴黎世乒赛的队内热身赛，比赛于26日和27日进行，共分四个单元。每名参赛队员打两场单打，两场双打，单场采用七局四胜制，双打采用五局三胜制。

       今天，在室外打球约2小时。 1、开始用备拍，练习时发现，正反手调过来用时，正手的稳定性、吃球时间、第二跳的加速度、旋转有都有很大的改进。       其后，与一球友比赛，换比赛的主板，发现一速快、二速没有加速度，而稳定性、旋转都不如备板的套胶配置。看来，主板

茶 趣   这里所说的茶趣，不是品茶时趣味，而是自己动手做茶时的乐趣。我会做酥油茶，每次做都有一种近乎虔诚的感觉，至于做出微甜带点酸味的柠檬茶来，那是后来的事情了。 弟大学毕业后，自愿去了西藏波密县教书。 那年我千里迢迢去看他，总感觉有些疲倦，弟告诉我，藏地高寒，蔬菜又少，不喝酥油茶难免会体力不

Top 1   钱贝贝      第八届“科苑杯”夺冠     262次访问     女士 * 2    奖励262个金币 Top 2   驭箭    还是"奖励"为好     281次访问        奖励281个金币 Top 3

昨天的伤，今天又不知道怎么就好了。一点痛的感觉都没有了。这个伤来的没理由，走的也没根据！困惑中。。。。