论坛上到处都是讨论如何拉球，如何暴冲，如何暴挑的文章，讨论这些东西当然是可以的，也是应该追求的，但是业余的水平并不足以驱驾这些技术，或者说很难合理的使用这些技术，这恐怕是很多刚刚开始喜欢乒乓球的爱好者所忽略的。     业余的水平里，什么技术都有，包括暴挑，侧拉，反拉等等这些看起来比较先进的技术，但是

撞击与磨擦的意义什么是撞击以字面上的意思是两个不特定物体碰撞而产生的反弹力，此一现像所具备的因素很多，如两个对撞物体的重量多寡，物体的飞行速度快慢，物体对撞的角度等因素要留待物理专家来说明，我只能以个人的经验和大家讨论，以桌球运动来讲也有撞击的问题，撇开个人的发力因素，球拍与球对撞时的状态是，球拍最重的部位撞到乒乓球

弧圈出手动作的“七字诀”我们知道，每个技术动作都是由四个基本环节构成的，这就是准备、引拍、击球、还原，任何技术动作都离不开这样四个基本环节。但是，四个环节中，对技术起决定作用的还是击球这个环节，我们叫它核心环节。许多帖子对核心环节都进行了很多有益的探讨，尤其是对弧圈技术的击球动作讨论都比较充分，这对我们怎么样来认识

我拿什么呵护你，我的球板！有些日本厂家视球板为工艺品，因而做工精湛，包装盒上都很注重细节。也有厂家视球板为工具，普遍做工粗糙，包装漫不经心。你的态度呢？任其自生自灭还是呵护备至？如果厂家仍不发力拿出点像模像样的新品球板，我们还是该多多珍惜陪伴已久的装备，减少惜别时的惆怅。磕碰磕碰名列球板杀手排行榜之首，轻者皮外伤，重者伤筋

         打乒乓球 使我眼观六路，耳听八方，胆大心细，遇事不慌，动作敏捷，反应超强。         今天开车险境又一次证明了这点：今天开车我直行，正在行进中， 突然一辆摩托车 从右侧路口快速左转 ，（我已经将过路口） 千钧一发时我边踩刹车边打轮， 摩托

协调性的六个关键词（李晓东）　　体育有运动的美感，竞技有实用的需要，两者怎样合二为一？在我看来，对乒乓球这项富于技巧和技术的运动来说，协调就是答案：仅仅动作“顺”，欠缺杀伤力、击球质量不高，不是完整意义的协调；仅仅威胁大，命中率不高，也称不上协调。――协调性，象征着外在的观赏性达到高度统一。乒乓球是全身运动，从下往上数，踝、膝、髋

衔接与转换 李晓东 对于衔接的概念，我个人的理解，就是一板球与下一板球之间的关系，它可能是同性球的连接，也可能是不同球的连接。衔接包含的范围比较大，节奏有衔接，力量也有衔接，头一板我方发力打得很重，第二板对方回球很快，如果我仍然倾尽全力去打，球的组合可能就不太合理，不如用一板中等力量，只要

基本功内功 这篇文章讲的是步法，和大家分享一下 以往的东西，我们每个人都想成为个高手，但是我们并不知道如何去练习或者怎样才能成为高手，这里我就和大家分享下，你没有成为高手的原因，或者说成为高手你必须要做到的几个内容。在业余的这个环境中，成为高手的你不一定具备多好的基本对攻的技术，因为你主要打的是比赛，但是你必

　　马苏最近推出不少作品。除了正在热播的《AA制生活》，《小夫妻生活》和《三十岁，你好》也将先后播出。 　　戏里，她演的80后小夫妻生活引来不少热议；戏外，她与中国女乒助理教练孔令辉的感情也备受关注。昨日在华谊公司接受记者专访时，她并没有如以往一样对这个话题讳莫如深，而是坦然表示，之所以不想提

本次比赛，我分在了A组。个个实力强劲。有高高手孟佳镶、李星辰，有伟琪小朋友，还有我的苦主无名和多次不能取胜的舒乐。还有未曾赢过的金生，以及不曾谋面的豆包。 这一组，那个都不好打。我耽心自己会不会一场不胜垫底呢。加上由于个人原因晚到赛场、唉，苦啊。 第一场对李星辰，一看人家那架势，高手。第一局稀里糊涂的输掉了。第二局利