迷 路   每天早上五点半起来跑步，这是我多年养成的习惯，这次来西欧还带了乒乓球拍，只是没有找到球馆。巴黎的马路都有自行车道跑步很舒服，天还黑着，没有什么行人。小些的路口没有红绿灯，但只要你站在斑马线上，哪怕只是一个人，过往的车辆绝不抢行，停下来让你通过。巴黎的空气中绝没有雾霾，空气清新，肺像被

   乒乓球竞赛擦汗规则：比赛中双方运动员比分相加等于6 （例如：6 ： 0 ， 1  ： 5 ， 2  ： 4 ， 3  ： 3 ，） 时 ， 双方都可以擦 汗，在 后 面 的 比赛中再擦汗必须是6的倍数 的比分 ， （ 例如：12， 18 ， 24、 30... ） 实力相当的比赛中，如何合理利用乒乓球擦汗规则，是双方运 动员的权利

2017-11-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @米粉 在 2017年11月18日涵育奖金争霸赛公开组 中的成绩如下: 米粉 vs 王英 2:1    16 米粉 vs 魏建民 2:0    2 米粉 vs 王正强 2:0    6 米粉 vs 崔爱社 2:0   

         西欧行札记（一） “ water 哗……” 在巴黎三天，都住在 campanlle 旅馆，房间里备有速溶咖啡，还有咖啡壶和喝咖啡的小杯子。晚上抽水马桶坏了，哗哗的漏水，声音很大。我找到前台，一个黑人女子在玩手机。我连比划带说：“ water 哗……”、“ water 哗……”，她摇头，一脸茫

    天时地利人和，乒乓音色如歌，看官如若不信，涵育赛场观摩。     红黑亦姐余晖，老寒康哥林风，蜜蜂蜜京杨工，李杨洪颐夕阳；     小于铁军冯锴，护城河涨鱼苗，天空上的云朵，梧桐树东来顺；     一暴征战六尾，飞龙创意十万，孙祥朝朝燕生，李奕横打温泉；     凤平万虎尾巴，狮子美文胜华，葫芦

    以往去迪卡侬打球，经常打个10-12局左右，就感到身体拢不住、动作发僵变形不听话，就是有些力不从心了；尤其不能连天打。为啥？体力不行是一直困扰自己的一道“ 坎 ”。     今天下午去迪卡侬打球，居然超体力发挥打了4+5+5+5+5=共24局！ 24局分别是 与齐旋老师 4局 、 小丁 5 局 、 许师傅5 局 、小岳

在联通杯上输在反手起中路的顺旋转接发,最近以来反手一直比较差,忘记了自己曾经如何把反手初步过关,能吓唬别人的,现在想了起来,看来还得多玩.   1、反手防守式，大拇指的第二指节顶拍，矫枉过正式反手，如果反手命中不高时，需要如此试验。 2、正手拉打直线，对左手尤甚，加速不加力，前后摆大臂动肘，以及手肘向里摆动等，需

最近和老球友打了打，发现了点问题，大部分球都可以按照之前掌握的技术进行比赛，但遇到有的球，如近台和台内球，好像练的不多，就会原形毕露，轮着胳膊打球了，没有调动身体击球。 我后来跟大家说打着打着就剩半条腿了，确实如此。 如何解决呢，我想还是我的基本动作不规范，拍子习惯拿的太靠后了，应该在身前，击球也在身前，动作小一点，这样整

最近国乒在公开赛、时间杯上输了几盘球，大家的兴致一下子被吊了起来，屡战屡胜的中国乒乓球队为啥开始输球了呢？于是大家开始找原因，除了众所周知的LGL原因之外，被媒体提及最多的还是伤病和新球这两点。伤病这里就不多说了，主要说说这个球的问题。 一、对于新球，绝不是我们适应的时间短 公开赛的新球是红

去年挣的分,今年都输光了,要闭关了,不出去玩了.   感谢永外生胶表态,可惜上次交手,已经体会到我的进步,无奈多比了一人,否则我会很开心的结束被淘汰的命运,感觉回国之后其实自己是退步了