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牧羊人:
正反手攻球、拉球动作要改到正确并定型，还要不断坚持努力。
(12-01 22:47)
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牧羊人:
不断发现问题，技术短板不断弥补，一点一点在慢慢进步。
(12-01 22:46)
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凌:
(12-01 17:36)
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玉葫芦:
争取年底多打几场比赛
(12-01 13:08)
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玉葫芦:
快一个月没有打球了
(12-01 13:07)
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北胡:
而且拉球的时候拍形太立了，发力不透，越打对自己越没信心。
(12-01 12:19)
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北胡:
总感觉拉球的动作固定不下来，各位仁兄能否赐教？
(12-01 12:16)
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开心超人:
我的新日志《开心练球 享受快乐》去看看吧。哈哈。
(12-01 11:53)
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格李卡:
正手加点摩擦，发球加点强攻，有戏！
(12-01 11:50)
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