俱乐部 － 肇庆鼎湖中乒俱乐部

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    金生 分享了一篇日志  2012-09-03 07:17
    如何提高心理素质（转）
    冬日私语
    如何提高心理素质 心理素质这种东西，是靠长期比赛一点一点地提高的。它应该是和比赛的经验成正比的，所不同的就是因人而异，也许有些人天生就具
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    金生 分享了一篇日志  2012-09-03 07:14
    很直观的发球与接发球实战图解
    雷哥
    看高手在比赛中的发球、接发球是如何见招拆招的：
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    五零后 分享了一篇日志  2012-09-03 07:10
    球不能练得太狠，适可而止。
    吉祥如意
    想想这一周打了六天的球，参加了三天的比赛，好像是有点多了，尽管我的体质不错，但这么打球还是有点过了，体力上感觉有些累，腕子也有点痛。今天在科大遇见一个外
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    五零后 分享了一篇日志  2012-09-03 07:10
    退一步海阔天宽
    自由自在
    与球友练习横打，球友常在第五、六板后回球到我的中路。我琢磨着是向右移步用横打的方式接还是侧身用正手接。无论用哪种方式都处理得不理想。今天球馆来了位我十
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    五零后 分享了一篇日志  2012-09-03 07:10
    练球日记 9-2
    牧羊人
    今天，在单位文体活动中心与球友柏树、王沪生练球，中间遇到球友老牛打了7局比赛。 一、柏树球友帮助纠正反手拉下旋球动作： 1、手腕外展腕部关节凸起，手腕内扣
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    雷哥 分享了一张图片  2012-09-03 06:48
    相册: 陶伟追悼会举行
    雷林
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    走好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-09-03 06:48
    相册: 陶伟追悼会举行
    雷林
    48_88854_ba0146d5df67f84
    走好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-09-03 06:48
    相册: 陶伟追悼会举行
    雷林
    48_88854_f5d5b28b9c59e47
    走好
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-09-02 22:10
    很直观的发球与接发球实战图解
    雷哥
    看高手在比赛中的发球、接发球是如何见招拆招的：
    好
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    雷林 分享了一篇日志  2012-09-02 21:29
    2012年9月1号广州天地乒乓球俱乐部奥体周赛结果
    直板削球
    2012 年 9 月 1 号广州天地乒乓球俱乐部奥体周赛结果 : 参加人数 : 64 人 ( 部分球友晚到不能参加比赛 , 请球友务必 1:
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