鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你，那么你注定成为别人的食物；如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生。

APEC 限行，我搬新家后还没有乘坐过公交，听说从家到单位要倒换 3 次，让我听而生畏，住到望京我姐家去，这个想法自然而然。我把车放单位，搭班车去望京。 5 号再不把车开回家，就得在单位放到放假结束或者放假期间专门到单位来取车，只好把车开回望京。开车回望京，轻车熟路，我一路都在非机动车道上跑，在京密路上开了几年，那有什么罚款都

人生中，有时风雨，有时晴空，会遇见彩虹，也会经历阴云密布……人生无定式。当经过了繁华，会发现平淡最真。当正值低谷，会发现平静最难。当站在高峰，会发现放下不易。人生不会一成不变，未必总是坎坷，也未必总能顺风。不管境遇如何，时常告诫自己，持一颗平常心。 ——早安，朋友们～

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http://www.kaiqiu.cc/home/space-6972-do-poll-pid-42786.html 奖品已经发放完毕，请得奖的球友确认一下。谢谢您获支持森林狼的活动。

欲成其大，首须志远。不为琐事所羁，不为蝇利所惑，不为暗局所迷，不较锱铢得失，不计当下成败，眼有大视野，胸怀大气魄；次须心高，不纠于情，不缠于人，能隐于市，可静于喧，控欲壑泛滥，防陋习滋生，神平气自和，心宁境自升；再须能舍，树高去繁枝，人立弃小我，放下什么，得到什么。 ——早安，朋友们～

   2014年11月4日星期二，我参加了吉祥赛场第10次升降级比赛，此次比赛分ABCD四个组别，我参加的是B2组的比赛。本组共九人，同组的有：北冀、怀旧、征尘(杨旭）、姚汝斌、老蝈、蔡子征、连二泉、小哈。其中我与北冀、怀旧、征尘、老蝈、小哈都是第一次交手，但对北冀、老蝈、小哈的大名早有耳闻，并经常在吉祥赛场见面，就是没有在

一切美好，从自己开始。大多数的烦恼都是来自于人与人之间的关系。而人与人之间关系的解决，一定要先解决自己跟自己的关系。要想走进别人的世界，先要敞开自己的心门。要想得到别人的关爱，先要懂得热爱自己。有一颗美好的心，才能觉察美好的世界。善恶美丑，发于己心。美化自己，就是美化你的世界。 ——早安，朋友们～

北京乒乓新势力群---双人乒乓团体赛 投票将获得  1  个金币 每一个人只能投票一个队，投票那个队能勇夺第一名。猜对的球友将会获得日本巴斯克林浴盐品牌：一盒 森林香20gx5包  泡脚浴盐。 只限前三名有奖。获奖者，联系森林狼，给您发快递。 http://detail.tmall.com/item.htm?spm=a1z10.1.w5003-8705477980

11 月 1 日的唱歌活动如期举行。谢谢球友们的支持，总体还算圆满，但由于我们准备不充分，也有诸多不足。在此向大家，尤其是郝运基老师深表歉意。 郝运基老师从江苏老家赶回来参加唱歌活动，问我从东坝到活动地点的公交线路，我也不知道，就说可以搭我姐的车。但是三姐一直没有确定几点到我家，所以我也没能提前给郝运基老师