三封信-当今社会中一些做人的道理（转载） 一、唐僧给孙悟空的信 悟空徒儿：      &nb

        今天傍晚在马甸公园打球，和牛教练练习了两盘，都是 1:2输了 ；第二盘还是用老孙自制的大刀拍直握打的。老孙让我试试，弹性还挺大，吃球还挺好的。不过我感到自己的状态不太好 ，因为昨晚练习运动量较大，特别是哑铃练习加了量，今天打球手上的感觉基本上没有。不过是打着玩嘛，就放

                                上周，在球友赵老师的画室见到了36届世乒赛女子单打冠军:童玲，   童玲以削球打法为主，用的拍子还是老红双喜

1845 可能现在只能代表了一个过去 未来，也许我将不再去冲入一个新的高度 为了高度，也许只是为了满足自己的虚荣心，实话说，高了有什么用呢。。我给自己的理由，就是我目前的水平能达到的一个最大值，在这个路上我相信有很多很多的球友都跟我有过同样的心态。 现在，我不会这么去做了 1600 可能更适合我，我会回到

    今年是我球技上升最快的时段，也是我个人积分起伏最大的时期。今年的个人积分最低到过1500分，最高积分也就是今天的1782分。今年的上半年，我还与几位球友展开了一场有关故意降分的讨论，一个题目，一个内容，好似总也说不清谁是谁非，争来说去谁也没有说服谁。时间过去半个月，故意降分的问题把我的名声在开球网上搞的“臭”

一日，坐在楼下聊天，一位平时爱开玩笑的邻居也出来了； 看着他家和我家的孩子在一起玩，他是一米八的大个子， 两个孩子年龄相仿，他家的还大几个月，可是个子确比 我的孩子还矮几公分，他愤愤不平地说：你们两口子个子 都不高，怎么到他这儿了基因突变了呢？ 我也不知道怎么回答，随口说了一句： 我是压缩版的，他是解压缩版的！

     不久前写了篇日志＜老先生的执着＞ 。前天再次遇上这位老先生，写个续集。为阅读方便，先把上次的内容复制过来：       上周某日下午下班后去打球，遇一老先生，自称很会打长胶。         第一盘我3：0胜，他说是在试我球路，后面正式开始。       &nb

我的好爸爸 作词：小美他爸  作曲：同《我的好妈妈》的作曲 演唱：想象中两年以后的孙小美 我的好爸爸 打完球回到家 哭丧着一张脸 肯定是又输啦 爸爸爸爸快坐下 爸爸爸爸快坐下 让我亲亲您吧 让我亲亲您吧 再给您泡杯茶 输球的痛苦也值得享受呀

一、专项身体训练的意义 专项身体训练主要的目的是发展运动员的 专项身体素质 ，并使运动员的体形和各种 身体机能更加适应专项的要求 。 专项体能训练是采用专门的训练方法，有些身体训练是直接为专项技术服务的，如 徒手的各种击球动作和步法移动练习 ，它要求动作准确，就像在球台上练习

Top 1    开心超人       “思楷杯”腾远比赛实战进步了         221次访问  奖励221个金币 Top 2    吉祥如意     6月25日青云晨练成绩播报             185次访问  奖励185个金币