六月一号，儿童节，早上七点半爬起来，吃完饭坐公交转地铁赶往地铁国展站，目的就是看乒乓球装备，据说来了很多厂商并且还有活动。一出地铁口，国际展览馆东门已经排了老长的队伍，然后转战南门，果然没啥人，直接就能进，嘿嘿！换好门票，直奔Stiga的活动地点，报名参加了“轮椅乒乓赛”，看到了华鼎有名的转转等人在负责报名工作。规则如下图： 十点

        今天在北邮参加十来个单位自助组织的团体赛，水平相当，比赛激烈，好几场都是决胜盘决胜局10平后才决出胜负。在曾在河北队打球现北邮学习的场外指导的点拨下，我作为一力9战6胜3负，打到后面腿和手都抽筋了。有几点感悟：         第一，我的贴海绵打长胶，先要把球控好，创造机会后一攻解

5月31号，傍晚吃完饭，就上公交，前往自动化所，一路上那个堵啊，特别是五道口，公交车龟速前进！还有，看到了壮观的“全宇宙中心”五道口地铁排队的场景，仿佛电影生化危机慢慢移动的僵尸群！咳，北京的交通。。。。如果自动化所在我们所附近就好了，本来六七点的时候就犯困，这一路上又得折腾近一个小时 。话说，等我们所桌子够多了，等我有时间和精力的

     周末没有去打球，在家欣赏自己的新战刀，爱不释手，跟球友臭显摆一下！   1、正面      正手NEO狂3,一如既往的粘，很爱沾灰，不用说大家几乎都知道，中国人正手最经典的选择，弧圈的保障 2、背面       反手红色T64，不愧神胶，胶皮

《开心一刻》 某省长退休，为继续过官瘾，把新装修的院子全部命名： 客厅为广电厅， 过道为交通厅， 书房为文化厅， 厕所为卫生厅， 厨房为食品药品监管局， 主卧为人口与计划生育委员会， 老人房间为社保局， 小孩房间为教育局， 保姆房间为劳动局， 楼前屋后为农垦局， 大门口挂一牌子：自治区人民**。 门口狗窝挂牌公安厅。 考虑许

六一到了，祝我们这些表面风光，内心彷徨，容颜未老，心已沧桑，似乎有才，实为江郎，比骡子累，比蚂蚁忙，比鸡起得早，比狗睡的晚，比岳飞忠良，比赖昌星紧张的中老年，六一节快乐！无论时光离去三十年还是四十年，无论你是岁数大，还是心眼小，超龄儿童们，放纵一下自己吧！别憋着了，平常装大人挺辛苦的，过节啦，想哭就哭，想笑就笑，想吃手就吃手，想尿床就尿床吧！六一儿

        中午去白石桥更换装备，VIS+狂三是早就定了的，在同事和店老板的鼓动下反手弄了个T64,这套装备应该比张继科的世乒赛装备还贵了，他的大巴还没有T64奢侈呢。        晚上兴致勃勃来到中科院自动化所试刀，前三场碰了两个长胶，一个防弧，俺咋这背呀！ 三场

乒乓球友我教你,怎样选择胶皮? ●正胶 也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一大批世界冠军都采用正胶海绵直拍。当今世界冠军刘国梁也是采用这种类型胶皮。如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和

乒乓球手法和步法结合的训练 乒乓球的手法和步伐组成了乒乓球运功，互衔接，相互依存，缺一不可。它们如何很好地结合了，这是大家所关心的问题，谈点个人的教学训练体会吧，下面的训练方法对手法和步伐很好结合是有益的： 　　1.推挡侧身攻练习：   　　是用反手推或拔压住对方反手，用单步，跳步，或并步侧身，用正手进攻后还原。推一次，侧一次

什么是打乒乓球的意识? 打乒乓球，必须要有意识。有了意识，才能使自己的技术更先进。意识体现的是你对乒乓球的理解和技术内涵的追求。首先要有主动意识。我们对于技术的理解，应该是立体的，而不能是局部的,单一的某个技术动作.如直接发球抢攻不好打,你就要进行控制与反控制的技战术，给对手施加压力，让对方也难受，为你下一板进攻创造