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大慧:
昨天打球有收获。在旁边休息时，观摩一球友的正手快速蹬地转换重心爆发拉球，猛地意识到，这才是我最近一直寻找想要突破的正确的正手发力动力结构。自己前两天摸索体会到的一点方向是对，只不过自己刚刚摸到边，现在现场观摩一
(05-16 18:23)
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满天星:
微信公众号：AAAweininfuwu
(05-16 10:18)
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大慧:
正反手转换的衔接技术，确实是个难点，但也是一个进阶的台阶。难在哪里？难在步伐与身体的协调及重心的控制。
(05-15 18:10)
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大慧:
下午去打球，一开始觉得手腕有些轻微疼痛，于是想起包里还有一只护腕；戴上总共打了9局单打，12局双打，还真不错，渐渐感觉不到疼痛。看来，打球戴护腕还真有用。今天一共打了24局，体力也有所提高。
(05-15 17:57)
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