一、存心不善，风水无益；二、父母不孝，奉神无益；三、兄弟不和，交友无益；四、行止不端，读书无益；五、作事乖张，聪明无益；六、心高气傲，博学无益；七、时运不济，妄求无益；八、妄取人财，布施无益；九、不惜元气医药无益；十淫恶肆欲，阴骘无益（林则徐）

1、早晨从中午开始2、晚上12点以后睡觉3、越来越懒4、时间基本花在电脑上5、不管做什么都提不起兴趣6经常发呆 莫名烦躁7、严重缺乏锻炼8、沉迷于游戏9、三餐饮食不均；10与家人缺少交流。如果堕落了，请转发提醒自己，不能再这样了

   大家都知道乒乓球发源于英国,当下在国际乒坛,英国的乒乓球运动技朮水平毎况愈下,一代不如一代,英国乒乓人捶胸顿足,嚎啕大哭.穷则思变的英国人不甘落后,不能把老祖宗家业和辉煌全败光了,经过二三十年的深思熟虑,于五年前提出返璞归真公平公正,推出光板比赛,于2014,2015年又将砂板赛事推向世界,主办国际大赛,奖

陈道明说，好男人的基本标准：不一定要浪漫，但一定要负责任。不一定要挣大钱，但一定要养家。不一定要事事听父母，但一定要有孝心。不一定要飞黄腾达，但一定要有时间陪家人。不一定要管孩子，但一定要爱孩子。不一定要大男子主义，但大事发生一定要拿得了主意。

人生没有真正的绝望。树，在秋天放下了落叶，心很疼。可是，整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。只要生命还握在手心，人生就没有绝望。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。一时的成败得失对于一生来说，不过来了一场小感冒。心若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的希望。

我问佛：为什么总是在我悲伤的时候下雪？ 佛说：冬天就要过去，留点记忆。我问佛:为什么每次下雪都是我不在意的夜晚。 佛说:不经意的时候人们总会错过很多真正的美丽。 我问佛:那过几天还下不下雪。 佛说:不要只盯着这个季节，错过了今冬 。——仓央嘉措

曾经有人说，在麻将桌上可以看出一个人的人品怎样？我认为在乒乓桌上也是一样的！喜欢打乒乓球的人形形色色，其目的我相信也决然不会相同的！不管是多么大牌的球员总会有自己的性格特点与脾气秉性！有的朋友就喜欢取胜对手以获得快感！有的朋友喜欢为奖品而奋斗！有的朋友为身体健康而流汗！而有的朋友赢了球笑逐颜开！到处炫耀自己光辉的战绩！输

生在新社会，饥饿忆犹新；求知路途阻，阡陌度光阴；气盛不服命，偷闲捧书本；云开雾散日，校园寻青春；天性厌摧眉，洁身远逢迎；常叹世无常，还喜书伴身；老骥千里志，青山夕照明；绵绵不尽意，谁人知我心？

刚才观看了一场精彩绝伦的女子攻削大战！由世界女子冠军丁宁对阵削球选手武杨，第一局丁宁没有意外拿下一分。第二局武杨板回一分。精彩绝伦的比赛出现在第三局，两人比分交错上升，最后还是武杨笑到了最后以19比17拿下了关键一局！到了第四局丁宁以没有什么斗志了6比11告负！总共耗时55分钟！    纵观全局，丁宁攻球失误较多体力

一棵苹果树，终于结果了。第一年，它结了10个苹果，9个被拿走。对此，它愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。其实，它完全可以继续成长，等它长成参天大树，那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。成长才是最重要的！为事业奔波的你，要多理解这则寓言。