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雷哥分享了一篇日志 2012-07-22 08:37

变被动为主动（转）
冬日私语
论变被动为主动：主要是谈业余球友，结合业余球友的实战谈问题，对手间实力相近，都没有绝对的优势，才可以谈主动和被动的关系，否则只能是谈实力强、弱的问题了（由于对手的水

好
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雷哥分享了一篇日志 2012-07-22 08:37

今天冲击5000人次访问量
老虎打武松
到现在为止，我的主页访问量是4971人次，还有不到30人次就可以达到5000人次。估计今天能够完成这一壮举，一定能够完成，我

加油
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雷哥分享了一篇日志 2012-07-22 08:37

苦尽甘来
老虎打武松
6月30日，三战尽没；7月7日，6战2胜；7月14日，6战仅1胜......三个星期，三次惨败，15战仅取得3胜，这是怎样的一篇血泪史啊！ &nb

牛
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五零后分享了一篇日志 2012-07-22 08:21

浪淘沙暴雨天
刘龙
浪淘沙暴雨天众声雾霭伏
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五零后分享了一篇日志 2012-07-22 08:21

惠来打削球--7.21
牧羊人
1、今天打削球，在重心转换、击球时间、集中发力、腿腰的用力等方面暴露了问题； 2、要把球搓转，还要多练，包括模仿施老师的发球动作；
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五零后分享了一篇日志 2012-07-22 08:20

苦尽甘来
老虎打武松
6月30日，三战尽没；7月7日，6战2胜；7月14日，6战仅1胜......三个星期，三次惨败，15战仅取得3胜，这是怎样的一篇血泪史啊！ &nb
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游击队分享了一篇日志 2012-07-21 21:37

狼群图标说明
老狼
1、狼图腾说明：狼图腾，一种充满野性、勇往直前和永不屈服的民族精神的象征 2、朋友握手说明：目前狼群QQ图标，表示欢迎新朋友和朋友间的真
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雷林分享了一篇日志 2012-07-21 14:47

手感的内涵（转）
冬日私语
手感是什么？当一个滚网球紧贴着球台下落，眼看就要落地，只见老瓦把拍贴近地板，手腕往上一“提溜”，球被救上台来，并沿着球网横行而去，对手根本没有办法再接了。看到这魔鬼
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雷林分享了一篇日志 2012-07-21 14:46

如何跟高手低手练球比赛
雷哥
题外话：高低是相对自己的概念。很多低手眼里的高手自己不会把自己当成高手，很多高手眼里的低手却把自己当成高手。练球：跟高手多练防守，因为你
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雷林分享了一篇日志 2012-07-21 14:45

我参加7月21日联通杯比赛结果揭晓
开心超人
2012年7月21日，我第一次参加门头沟区的联通杯比赛。通知7点至8点报到。我早晨4点多就醒了，哈哈。怎么也睡不着了。吃过早饭，6：40了。我便开车去

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