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五零后分享了一篇日志 2012-06-19 23:08

改了生胶的体会
文子
我以前反手是正胶刚改了生胶，想谈谈这两天用生胶的体会。 1 我发下旋球，对方搓回来我就用生胶直接上手，对方防回来的球我容易下网（用正胶时是可以连续攻的）
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五零后分享了一篇日志 2012-06-19 23:07

有感77天使义赛
老吕辉
周一，一上班，仔细看了有关义赛尤其是瘦石的文章和李几招的万元捐款，内心久久不能平静，首先，敬佩瘦石的仁爱之心，瘦石对仁爱正直的很多观点和行为，在感染着我，让我对家人，朋
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游击队分享了一篇日志 2012-06-19 20:29

突破直板拉球和突击板的两难
雷哥
直板拉加转弧圈过渡后，往往用前冲作为后续板来衔接，效果不如扣打突击的效果好，但是如果连续拉两板后，再换突击直接扣打，失误率会高。一般业余朋友
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游击队分享了一篇日志 2012-06-19 20:29

（整理分段）现代乒乓球28项基本技术（转）
刘宏伟
整理冬日私语 http://116.255.247.74/home/space.php?uid=3201&do=groupthread&id=1179 现代乒乓球 28 项基本技术一、
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游击队分享了一篇日志 2012-06-19 20:29

骚体自由诗 ---端午节随想
刘龙
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雷林分享了一篇日志 2012-06-19 16:33

如何改变坏习惯
牧羊人
我们往往对正确的东西视而不见，坚持坏习惯不改，是我们担心击球失误，以往的习惯引导我们去击球，会感到顺手； &n
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雷林分享了一张图片 2012-06-19 16:28

相册: 我的相册
刘龙
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雷林分享了一张图片 2012-06-19 16:24

相册: 我的相册
刘龙
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雷林分享了一篇日志 2012-06-19 16:00

骚体自由诗 ---端午节随想
刘龙
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雷哥分享了一篇日志 2012-06-19 08:26

又失眠了！
老虎打武松
平时我的作息时间其实是很有规律的：晚上10点睡觉，早上5点起床，中午再睡上1个小时，睡眠时间是基本有保证的。但最近几天

为啥？

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俱乐部 － 南湖乒乓球俱乐部

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