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chic 分享了一个视频 2012-05-22 10:48

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北京乒协杯冠军刘宝玉_vs_移动杯亚军赵元贵
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张跃 vs 大考拉 2:1
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五零后分享了一篇日志 2012-05-22 08:36

请大家提意见——老朋友团体赛赛后
醉爱乒乓
北京老朋友乒乓球俱乐部第一届团体公开赛结束了，应该说还算是一次比较成功的比赛。十分感谢您的支持！在整个比赛过程中出
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五零后分享了一篇日志 2012-05-22 08:31

首都高校乒乓球锦标赛北邮北大北体大群雄逐鹿 (内有超清视频)
chic
首都高校乒乓球锦标赛大概战绩介绍北邮 vs 北体大尤瑷镔 1:3 杨策李李子3:0 刘焘&nb
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五零后分享了一篇日志 2012-05-22 08:29

如何练习高抛发球（转）
冬日私语
如何练习高抛发球高抛发球难在一个"高"字，如何高且直是难"点"：先到网前实测一下网高在执拍手体侧的准确高度，确定标准点，这很重要。因为初
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雷哥分享了一篇日志 2012-05-22 08:14

浅谈用指（转）
冬日私语
浅谈用指我个人一贯主张合理用指、而不刻意用腕的，对于基本功不是很扎实的球友，尤应注意。实际上用指也就是用腕。用指的好处是腕力柔合自然，是与整条手臂乃至整体

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雷哥分享了一篇日志 2012-05-22 08:14

快攻与弧圈技术的常用步法（转）
冬日私语
快攻与弧圈技术的常用步法步法的重要性大家都知道，有关文章也很多。为应球友之邀，这里只粗浅谈一下个人的一知半解，算做是一份答卷罢。一.近台快攻型

ok
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雷哥分享了一篇日志 2012-05-22 08:13

输球也高兴
老虎打武松
上回对阵项宝杰，0:2惨败，被他打得一点脾气都没有；这回再次对上他，不仅拿下1局，而且差点赢了比赛，项宝杰连连惊叹：“下回就

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chic 分享了一篇日志 2012-05-21 22:45

5月20日赛后感
中泰天盟
昨天参加了老朋友俱乐部的团体比赛（U4200），队长：老乐，高手：凌，我们也是第一次组成团队，感觉还是挺有默契的，他俩都很照顾我，让我觉
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chic 分享了一个视频 2012-05-21 11:44

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尤瑷镔逆转刘杨可 (刘焘)
简单介绍：这盘比赛是北邮 vs 北体大的第五盘，之前刘扬可曾经在八喜杯上战胜过尤瑷镔。
这盘比赛上来刘扬可就2:0领先，但之后被尤翻盘，

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俱乐部 － 南湖乒乓球俱乐部

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