俱乐部 － 南湖乒乓球俱乐部

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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-22 08:26
    龙年第10战
    王革
    4月21日龙年（个人）第10战，4月中老年月赛，50-59赛段只有14人参赛，3胜2负最终获第2名，这是自参加中老年赛事以来最好名次，此赛事很多高手未来导致水平下降，比赛中2负高手张
    ok
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    chic 分享了一篇日志  2012-04-21 17:44
    “有心人”的“发球”经验
    雷哥
    最常见的一套发球分为，侧上.侧下.不转（两种不转）具体发法不细说了，论坛里有好多好贴子。   说说怎么练发球       &n
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-21 16:54
    怎样加强正手进攻能力 （吴敬平）
    雷林
    直板反胶打法是我国的传统打法之一，在我国运动员中占有很大的比例。据统计，在近几年的全国锦标赛中，直板反胶打
    Ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-21 16:53
    领红包技巧,常来我主页会有收获的!
    JOE
    根据大家拜访我主页的习惯,每次20个红包,这样速度比较快,基本上,三天就能发完,当然,不定期也有大红包,昨晚发了5个20金币的大红包,呵呵,常来我主页会有收获的!
    Ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-21 16:53
    如何提高相持能力（吴敬平）
    雷林
    直板反胶打法的运动员要提高相持能力，首先必须处理好以下几个关系： ●正手进攻与相持球的关系 这是直板反胶打法的一对矛盾。目前直板反胶有两种类型，一是以
    Ok
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-21 16:40
    近距离接触国家女队
    醉爱乒乓
          专业乒乓球运动员好辛苦，从某种意义上说也很可怜。从2天来国家女队一队队内赛的残酷程度来看，专业运动员对于乒乓球的感受远不如我们业余爱好
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-21 16:39
    -----------醉门开张---------
    刘龙
        祝贺喜洋洋俱乐部‘醉门’笑傲江湖，华山论剑，开张运作！日后必将为球友们带来快乐，带来精彩，带来久久不能忘怀的人文情感和赏心悦目的比赛！ &nb
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-21 16:38
    不忍心多见的泪水
    醉爱乒乓
          国家乒乓球队队内比赛应该说比参加锦标赛残酷的多。队员之间同吃同住同训练，又都彼此十分了解；同甘共苦加上 社交圈子小已经 使她们中大部
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-21 12:04
    关于迎前问题
    冬日私语
    关于迎前问题——所谓“迎前”是针对击球时“等球”的现象而提出的改进办法。从字面上可以看出，等球是指击球过程中身体或动作处于被动的状态，没有与球的运行对接起
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-21 12:01
    学会抓住重点
    冬日私语
    学会抓住重点——给乒乓球指导者提个醒 论坛上不少朋友把自己的技术视频传了上来，目的是想得到大家的进一步指点，我看了许多视频，当然，由于朋友们参加练习的时间长短
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