俱乐部 － 南湖乒乓球俱乐部

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    chic 分享了一个视频  2012-03-19 17:08
    http://v.youku.com/v_s ... MTIwNTQw.html
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    鱼尾巴发球第三季
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    五零后 分享了一个悬赏投票  2012-03-19 09:33
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    五零后 分享了一篇日志  2012-03-19 09:32
    回龙观果然不适合属龙的
    JOE
    这地名，呵呵，心里犯嘀咕啊，可是我没得挑,有机会出来打球就要好好打,地名犯冲不信邪就是了. 不过,果然没等到比赛结束就提前打道回府。   只有AB组，因积分
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    五零后 分享了一篇日志  2012-03-19 09:30
    [快讯]北京回龙观乒乓球俱乐部ChinaTT积分赛名次
    chic
    2012 年3月18日（日）下午在北京回龙观乒乓球俱乐部ChinaTT积分赛事圆满结束！共分了2个组别，有70人参加了比赛！详细成绩、积分变化、图片 稍后到“比赛”和“俱乐部”中
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-03-19 06:46
    练球日记
    牧羊人
    1、今天请教练学习反手拉球，基本掌握技术要领，以后加强练习，在实践中应用(还应学习套路）。 2、今天在备用横拍反手换了一块长胶，第一次用，之前，学习了长胶的的性，其关
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-03-19 06:46
    回龙观果然不适合属龙的
    JOE
    这地名，呵呵，心里范嘀咕啊，果然没等到比赛结束就提前打道回府。   只有AB组，因积分不够， 吉祥如意 大姐一句话分到B组，还没法兼项，看见老潘， 潘子生 招呼着
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-03-19 06:46
    [快讯]北京回龙观乒乓球俱乐部ChinaTT积分赛名次
    chic
    2012 年3月18日（日）下午在北京回龙观乒乓球俱乐部ChinaTT积分赛事圆满结束！共分了2个组别，有70人参加了比赛！详细成绩、积分变化、图片 稍后到“比赛”和“俱乐部”中
    ok
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    醉爱乒乓 分享了一篇日志  2012-03-18 20:28
    【重要】请您速来确认一下！
    杨非
         大家好！临近“喜洋洋球衣订购截止日期”还有6天时间了，为了保证订购者拿到满意的球衣，现公布首批球衣国家队队员上身的效果图（ 红 、 黑
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    游击队 分享了一个话题  2012-03-18 19:05
    关于长胶：正儿八经说几句
    雷林
    群组:
    本人横拍，正面当然是反胶，反面贴过长胶，但现在改成生胶，并正走向正胶，甚至反胶。这个经历应该是从长胶叛逆的过程，但是，我不能接受最近坛子里炮轰长胶的观点，理由如下：
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    游击队 分享了一篇日志  2012-03-18 18:40
    谈谈乒乓球的合理发力
    雷林
    打乒乓球，合理发力至关重要。  下面我先简述一个合理发力击球的训练方法：   1. 前臂的发力训练   正手攻球，近台，用很慢的速度收前臂击球。前
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