强烈下旋发球动作，有时候就上旋，有时候就下旋
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在球板触球时摩擦球体表面的部位不同所致，摩擦球的右侧下部发出的球是右侧下旋球，而摩擦球的右侧中部就会变成侧旋了，当摩擦球体时，手腕有一个向上挑的动作时就变

2011北京体育馆-北乒网盟9月个人超级积分赛各组别报名通道
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俱乐部: 北京体育馆乒乓球（北乒网盟）
open组（14点开始）： http://kaiqiu.net/home/space.php?do=event&id=295 U2000组（13点开始）： http://kaiqiu.net/home/space.php?do=event&id=297 U1800组（12

反应速度
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专业选手打球都有一个共同特点，那就是动作流畅衔接自如对各种来球都能形成自动化系统化的条件反射，打起球来酣畅自如赏心悦目。不过这种“上乘功力”是要经过八年

判断对方发球的各种复杂性能
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观察对手手腕动作是掌握正确判断的关键 必须高度集中注意力去观察对方发球时的手腕动作，因为手腕做摆动动作时摆动幅度不大，不象前臂摆动那样容易看清楚。另一方面

发球时应把握以下几个要点[转载]
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发球时应把握以下几个要点。 　　1、持拍手在触球前要放松，使手腕有较大的灵活性，以发挥前臂、手腕和手指的力量，加快球拍碰球时的摆速。如果握拍太深、太死，就不

武汉华师乒乓球俱乐部2011年9月月赛
比赛时间: 09-25 14:00 - 09-22 15:21
比赛地点: 武汉华中师范大学南门佑铭体育馆
发起人: 老千

正确的反手拨球！
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 正确的反手拨球！ （一） 横板反手拨的握拍          横板反手拨的握拍与正手攻球时的握拍基本一致，目前有些优秀

反手挑打
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反手挑打技术对步法有一定的要求，大多数人挑打掌握不好都有这方面原因，业余乒乓球友平时对步法的认识和练习都不够有很大关系，由于长期养成的打球光动手的习惯，给业

迎前意识
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缺乏迎前意识  相信你遇到过拉弧圈球时漏球；击出的球老是出界；拉、打球没有速度以及前冲力不足等情况吧？你也急于想知道产生此类常见错误的原因吧？主要答案的

发球用腕
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初练发球的球友常为不转而烦恼，这其中除了击球时间的因素外，就是"合力"过程中的问题了。如何发力才能有效？是与用腕有直接关系的。我们也知道"抖&q