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开球啦分享了一个视频 2014-05-13 09:17

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视频: 挺拔直通德国厦门站（苏升VS唐宇）
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开球啦分享了一个视频 2014-05-13 09:15

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视频: 2014“诚睿环保”杯团体半决赛实况
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雷哥分享了一张图片 2014-05-13 06:46

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雷林
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好
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雷林
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雷哥分享了一张图片 2014-05-13 06:45

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雷林
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好
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游击队分享了一篇日志 2014-05-12 18:15

乒乓球进步的7个基本要求
冷晓强
个人总结认为，提高乒乓球水平，注意7个方面： 1.时间上要保证； 2.长期有适合的球友在一起打； 3. 适量参与比赛； 4. 琢磨战略战术； 5. 适合自己的装备; 6. 坚定的意志
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游击队分享了一篇日志 2014-05-12 18:15

控制
雷林
人生里是有三种东西是必须去控制的：情绪、语气和行为的范围内。有三种东西是必须思考：生命、死亡和永恒。有三种东西是必须摒弃：罪恶、贪婪和背叛。有三种东西必须避
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游击队分享了一篇日志 2014-05-12 18:10

新塑料乒乓球自我感觉(供参考)
郝运基
今天我打了新塑料乒乓球自我感觉有以下几点:1.弹起落下时差短，2，费力.年老球员,女球员力度加大,3,旋转减小,速度减漫,4，柔性不大感觉像假球,5,球拍底劲不足须换板.丁
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雷林分享了一篇日志 2014-05-12 09:11

很过瘾很开心的一场“狼争虎斗”擂台赛
合浦圆圆
今天比赛，按水平积分由高到低分 A 、 B 、 C 三大组。原本我们 C 组三男四女共七人，本该循环赛，可开赛前 @肖平现场报名故被临时加进 C
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雷林分享了一篇日志 2014-05-12 09:11

今天有幸观摹到了地区高手的比赛
自由自在
今天5月10日是周六，晚上七点半到了球馆，一进球馆就觉得与往常不同。球馆的布局完全变了，教学台，练球台都不见了，五张球台一字摆开，正中间的两张台子正在

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俱乐部 － 南湖乒乓球俱乐部

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