俱乐部 － 南湖乒乓球俱乐部

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    五零后 分享了一篇日志  2014-01-09 09:46
    ■鱼尾巴编：北京晨报-红双喜联赛决赛第4集
    鱼尾巴
    2013年12月29日，北京晨报-红双喜联赛决赛，感谢北京晨报、红双喜，给京城业余高手提供了一个展示的机会。这是女子双打的场面。 周一、三、五中午12点更新下一集
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    五零后 分享了一篇日志  2014-01-09 09:46
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    五零后 分享了一篇日志  2014-01-09 09:45
    开始推行新规则了
    王朝
        愿意和我打升降赛的，俺非常乐意，只要双方都不怕输就行，每输一局降让一分，打满10局看是什么情况！昨天瑞霞愿意这样打，由于前几局有点过松，被她将我打到让两
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    雷哥 分享了一张图片  2014-01-09 07:40
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    好
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    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-01-09 07:39
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    好
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    游击队 分享了一篇日志  2014-01-08 21:31
    关于网球肘
    果不其然
        网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛，是过劳性综合征，因最先发现网球运动员经常发生肘关节外侧疼痛而得名。又称为：“肱桡关节滑囊炎”、
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    游击队 分享了一篇日志  2014-01-08 21:29
    【锦言分享】
    西木栗
    1人生就像心电图，一帆风顺就证明人已挂了。  2有些人，看清了，也就看轻了。  3在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。  4低头不是认输，是要看清自
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    雷林 分享了一篇日志  2014-01-08 17:16
    国乒女队训练侧记(二) 准备活动
    chic
    自打球起，就知道打球之前要做准备活动；但看了国家队的准备活动还是大开眼界。根据国家队教练的要求，去掉了一些confidential的部分，现在开始记录国乒女队的准备活动
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    雷林 分享了一篇日志  2014-01-08 17:16
    想办法解决松的问题
    王朝
        有时打球过松，对提高技术极为不利，是不是想个办法来解决？！     记得早些年在单位打球，由于打的“疲”了，两方都打不起精神来，换了个方法“升降
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