俱乐部 － 南湖乒乓球俱乐部

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    游击队 分享了一篇日志  2013-03-11 12:31
    【转载】打打乒乓减减肥
    静数秋天
            眼看着小肚腩一天天隆起，体重秤显示的数字节节攀高，我的脸上也布满了愁云惨雾。     有一天上了公交
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    chic 分享了一个话题  2013-03-11 11:47
    业余长胶选手几类人群的心理状态
    静数秋天
    群组:
    转自：爱乒乓网   我们业余打长胶的选手一般都是中年以上的人群，在这些人群当中打球的心态是不一样的，可分为自娱自乐、打球健身、追求技术提高自我三种
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    chic 分享了一篇日志  2013-03-11 11:19
    20130310虎山健身中心与青岛高新职校乒协友谊赛
    爱乒乓SUN
       2013年3月10日下午，青岛高新职校乒协11位会员应球雨的邀请前往青岛虎山健身中心，与健身中心的球友举行了一场对抗赛，祝贺青岛健身中心隆重开业。青岛虎
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    雷林 分享了一篇日志  2013-03-11 09:59
    新宫乒乓球俱乐部首次乒乓球技术交流赛
    林风
    新宫乒乓球俱乐部首次乒乓球技术交流赛于2013年3月9日下午1点30时开始，6点结束；本次比赛共有24人参加比赛，分为四个组进行循环赛，采取3局2胜；每组取前两名进入决
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    雷林 分享了一篇日志  2013-03-11 09:58
    感谢
    柏树
                             
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    雷林 分享了一篇日志  2013-03-11 09:58
    个人荣誉
    老虎打武松
            不久前注意到，许多球友在开球网的主页上多了一项内容：个人荣誉。但是，我没有！尝试了各种方法，想要给自己也加一个“个人
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    游击队 分享了一篇日志  2013-03-11 07:36
    正手发力
    疯狂的石头
    1、不要只注重动作，重要的是发力的原理、协调性。更加注重发力的内在感觉。   2、发力不要只注重上半身，忽略下半身的力量，这是个误区。发力要使用全身
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    雷哥 分享了一张图片  2013-03-11 07:29
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    1352297242_b27a2D
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-03-11 07:28
    相册: 1

    1352297245_LumACU
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-03-11 07:28
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    1352297251_EAWLS7
    好
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