俱乐部 － 南湖乒乓球俱乐部

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    雷哥 分享了一张图片  2012-08-26 08:34
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-26 07:31
    许昕:在伦敦没比赛很受刺激 远期目标征战下届奥运
    雷哥
    　2012年8月24日，苏州公开赛进入正赛阶段，中国队选手逐一亮相，在上午的比赛中，以刘诗雯、范瑛为首的中国女将们全部晋级，从中午开始，男子组的比赛也拉开帷幕。
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-26 07:31
    【转】【中国苏州】刘诗雯/范瑛意外落败 国乒揽男女双冠亚军
    五零后
    　北京时间8月25日消息，2012年国际乒联中国乒乓球 (微博) 公开赛结束双打半决赛较量。女双半决赛，李晓丹/赵岩以4比1淘汰了实力不俗的刘诗雯/范瑛，将与队友陈梦
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-26 07:31
    又一笔血债
    老虎打武松
    时间：2012.8.25下午 地点：广州奥体乒乓球俱乐部 问题的关键是：这笔血债是我欠别人的！ 这感觉真爽！哈哈！
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-25 21:10
    解答几个技术问题（转）
    冬日私语
    一."正手的力量锻炼有没有高招？"----专项力量的练习有很多,用铁拍做徒手动作,手臂抓举哑铃,卧推等等都行的.但最好还是结合实际的技术练习最好.二."
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-25 21:10
    咨询 6—25
    牧羊人
    今天原计划与柏树练球，因公务只能提前通知球友取消活动。 下午4点多，到地坛找教练请教反手技术问题。 1、根据来球取位； 2、下旋、不转、上旋的板形； 3
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-25 21:10
    闽龙8月晋级赛
    文子
    我参加了闽龙月赛D组的比赛，小组4人有王贵东，林风，张新力 4月第一次参加月赛时与王贵东打过一次，记得他是老式打法，打得角度落点都很好，打得我没过5，今天又遇到他了，
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-25 17:23
    解答几个技术问题（转）
    冬日私语
    一."正手的力量锻炼有没有高招？"----专项力量的练习有很多,用铁拍做徒手动作,手臂抓举哑铃,卧推等等都行的.但最好还是结合实际的技术练习最好.二."
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