俱乐部 － 北京六里桥环境之友乒乓球俱乐部

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  1. 大慧: 准备练习、体会一段时间中远台“削中反攻”的打法，为不得已退台防守反攻做技术准备。。。 (08-12 10:57) 回复
  2. 乒羽: (08-10 11:01) 回复
  3. 大慧: 终于，腿的问题貌似解决了85%左右,也就是说，现在的启动移动能力能够到达最佳状态的大约85%，虽然达不到最好，但也基本够用了，可以继续涨球了。 (08-06 19:50) 回复
  4. 大慧: 思量正手能力提升了，上涨约2成，然反手能力确实下降了，仅有最佳时5、6成。。。得加强反手了 (08-06 14:00) 回复
  5. 乒羽: (08-06 07:10) 回复
  6. 豹子王: (08-05 07:07) 回复
  7. 大慧: 感觉还是纯木硬五夹比较好用！要力量有力量，要旋转有旋转，要控制有控制。。。 (08-03 20:10) 回复
  8. 大慧: 腿的状态最重要！为什么？因为只有能迅捷启动、制动，才能自如驾驭身体快速移动取位与全身协调发力！所以腿的状态实在太重要了！是第一重要! (08-03 20:00) 回复
  9. 豹子王: (08-01 11:12) 回复
  10. 大慧: 仔细体会站位、取位的重要性。。。 (07-31 07:53) 回复
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