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         七律     生活随想                              &nb

一点经验教训，和大家分享。 上周买了个厨房用电子秤，目的是看看套胶到底多少克。把两个拍的两片黑胶皮揭下，挨个称了之后，做了件直接导致悲剧发生的事情，我把俩胶皮海绵对海绵贴着放一起了。于是乎悲剧就发生了，这周一来了打算把胶皮粘球拍上的时候，发现这俩胶皮分不开了。硬揭发现多少会带点海绵下来，所以为了保住新启用不久的srive

     训练总结及比赛总结是提高乒乓球水平的一种途径！训练总结是为了提高时间效率，避免重复错误的发生。比赛总结是为了寻找自身不足和研究对手策略，从而提高胜率的途径。       训练总结：自己要结合自身弱项和比赛中存在的问题制订训练计划，最终由教练修改并执

　　北京时间4月17日消息，中国是乒乓球 (微博) 项目中当之无愧的王者，因此中国队的一举一动国际乒联都始终非常关注，今天乒联网站就发表文章对中国队的奥运名单进行了分析，文章编译如下： 　　北京奥运会男单和男团两枚金牌得主马琳，恐怕没法出现在伦敦的Excel奥运乒乓球比赛场馆了。主教练在刘国梁公布

乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。   正手拉球的基本要点 基本站位：两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，

乒乓作为人生的一部分，   他本是上苍借给每个人的一本书，一段时光，   借期早已约定，精彩、历练各不相同。   在从无到有，从有到无的轮回中，   有人快乐有人忧，五分痴迷五分茫，                

论坛上到处都是讨论如何拉球，如何暴冲，如何暴挑的文章，讨论这些东西当然是可以的，也是应该追求的，但是业余的水平并不足以驱驾这些技术，或者说很难合理的使用这些技术，这恐怕是很多刚刚开始喜欢乒乓球的爱好者所忽略的。     业余的水平里，什么技术都有，包括暴挑，侧拉，反拉等等这些看起来比较先进的技术，但是

       2012年4月16日，北京西三环乒乓球俱乐部正式亮相开球网。北京的乒乓球们，又多了一个打球的好去处。        感谢ZBALL，感谢CHIC，感谢五零后，当然，还要感谢疾风，感谢瘦石，正是因为有诸位的帮忙，北京西三环乒乓球俱乐部才从设想变成了现实。   &nb

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